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発売元 Book-Talk
コンディション: 中古品: 良い
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首の「位置」を正せばカラダは必ず楽になる! 単行本 – 2015/3/2

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商品の説明

内容紹介

頭痛・腰痛・肩こり・しびれ
「首」が原因だった!
片岡治大(読売ジャイアンツ)、為末大を支える
スポーツ界の名トレーナーが、本邦初
「首」に着目した新メソッドを一挙公開!

出版社からのコメント

首が正しいとゴルフの
アプローチも良くなります!

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登録情報

  • 単行本: 208ページ
  • 出版社: セブン&アイ出版 (2015/3/2)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4860086546
  • ISBN-13: 978-4860086541
  • 発売日: 2015/3/2
  • 商品パッケージの寸法: 17.6 x 11.8 x 2 cm
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形式: 単行本
序文で「本書はこれまでほとんど語られることのなかった首に関する本」と書かれているが、アレクサンダーテクニークやフェルデンクライスメソッドなど、頭や首の方向性、背骨としての首の位置づけの重要性を書いた本は多く存在する。

本書では、首の筋肉や神経、可動域、首にまつわる病気などが書かれているが、特に目新しいことはなく参考になることはなかった。一般の方が読むならよいかもしれないが、トレーナや治療家などの専門家が読むには物足りない一冊。
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