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食べ物のことはからだに訊け!: 健康情報にだまされるな (ちくま新書) 単行本 – 2015/2/4

5つ星のうち 3.5 15件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

○○を食べなければ病気にならない! 似たような話はたくさんあるけど、それって本当に体によいの? 巷にあふれる怪しい健康情報を医学の見地から一刀両断。

内容(「BOOK」データベースより)

糖質制限食で誰でもダイエットできる!断食すれば調子がよくなる!これを食べればがんがなおる!食事によって健康になれるといった情報は数多く出回っているけれど、それらは本当に「効く」のだろうか?巷にあふれる眉唾な情報を医学の見地から一刀両断して、「規則正しい」食事が実はあんまり体に良くない可能性を検証する。情報があふれる時代に、何をどう食べたらよいのか迷っている人に向けた一冊。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 252ページ
  • 出版社: 筑摩書房 (2015/2/4)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4480068171
  • ISBN-13: 978-4480068170
  • 発売日: 2015/2/4
  • 梱包サイズ: 17.2 x 10.6 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.5 15件のカスタマーレビュー
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