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食べるほど「美肌」になる食事法 単行本(ソフトカバー) – 2016/4/23

5つ星のうち 4.0 13件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

◆肌の美しさは年齢と比例しない! ◆

「発酵食品」で肌はもっと若返る。
食べ物次第で肌再生能力はどんどん高まる。
食べることで肌の悩みを解決するまったく新しい食事法。


◎「油」と「砂糖」に気をつけるだけで、肌質が変わる
◎ニキビを1週間で治す4つのステップ
◎保湿力を上げる、厳選「食べるオイル」
◎「肌のキメ」は「内臓年齢」で決まる
◎美肌のために毎日食べたい5つの食材
◎肌老化を進める4つの原因


簡単だから続く。
続くから肌が変わる。

内容(「BOOK」データベースより)

「痩せて美肌になる!」と予約殺到の料理サロンが教える、肌を綺麗にする本当に効果的な「食材」「食べ方」「調理法」。「発酵食品」で肌が若返る。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 224ページ
  • 出版社: 大和書房 (2016/4/23)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4479783474
  • ISBN-13: 978-4479783473
  • 発売日: 2016/4/23
  • 梱包サイズ: 19 x 13.2 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 13件のカスタマーレビュー
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2016年5月17日
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2017年6月10日
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