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食べるだけで、若くキレイになる方法 (日本語) 単行本 – 2015/5/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

自分史上最高の美人になるための食事法!実年齢マイナス5歳に見られる肌・髪・スタイルは、食事でつくられる!肉、野菜、果物、ご飯…この食べ方で美しくなれる。アンチエイジング&キレイにやせるレシピも満載!

著者について

小針衣里加(こばり・えりか)
バランス料理研究家。日本フードバランス協会代表。
「キュートで楽しい食彩美」「美的・美味・美タミン(3ビューティー)」をモットーに、アンチエイジングや健康・美容に役立つフードライフを提案している。
フードバランスアドバイザー講座、おもてなし料理教室、食・美容に関するカルチャー講座などを開催しているが、どの講座も瞬時に満席になりリピーターも多い。
現在、テレビ番組で活躍する他、講演、セミナー、書籍、雑誌のレシピ提供や飲食店などのメニュー開発、ダイエットコンサルティング、商品プロデュースなどを行っている。

登録情報

  • 発売日 : 2015/5/1
  • 単行本 : 223ページ
  • ISBN-10 : 4763134531
  • ISBN-13 : 978-4763134530
  • 出版社 : サンマーク出版 (2015/5/1)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.5 7個の評価

カスタマーレビュー

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上位レビュー、対象国: 日本

2015年5月31日に日本でレビュー済み
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2015年5月28日に日本でレビュー済み
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2015年5月16日に日本でレビュー済み
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2015年6月4日に日本でレビュー済み
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2015年5月30日に日本でレビュー済み
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2015年5月28日に日本でレビュー済み
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