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食べて飲んでおなかからやせる (日本語) 単行本(ソフトカバー) – 2017/7/10

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

10日でウエスト-5~8センチ。おなかいっぱい食べているのに、どんどんやせていく。驚くほどカンタンで、一生続けられる最強の食べ方を教えます。

著者について

(一社)日本健康食育協会代表理事 管理栄養士
4万人以上の食事サポートの経験を通じて「おなかからやせて健康になる」食べ方メソッドを開発。

1973年生まれ。共立女子大学卒業後、(株)成城石井に就職。
その後、フィットネスクラブでのアスリートへの食のサポートや、美容系ベンチャー企業の立ち上げ、
企業の健康管理に携わり、サプリメントメーカーの役員を経て、「ごはんの食べ方で人生が変わる」ことを実感。
しっかり食べておなかからやせる食事法を体系化して2007年に起業。2011年には、(一社)日本健康食育協会を設立する。

女優やモデル、トップアスリートへの食事指導、介護食アドバイス、
妊娠力をあげる食事、キッズ食育など、幅広い分野で食を通じたサポートを実施。
これまでの講演数は2000回を超え、現在は育成した健康食育シニアマスターたちも活躍中。
2008年より、定食チェーン大戸屋の食育プロジェクトを推進。国内外で「大人の食育セミナー」を開催している。

著書に『お腹からやせる食べかた』(講談社)などがある。
「おなかやせメール」(無料メルマガ)を毎日配信中。

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 240ページ
  • 出版社: かんき出版 (2017/7/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4761272678
  • ISBN-13: 978-4761272678
  • 発売日: 2017/7/10
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 1.6 cm
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