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食べて飲んでおなかからやせる 単行本(ソフトカバー) – 2017/7/12

5つ星のうち 5.0 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

老若男女問わず1日3食ごはんをしっかり食べて、
おなかやせをしながらどんどん調子がよくなっていく。
ストイックな食事制限をするわけでも、
がむしゃらに運動をするわけでもなく、
1日3食の献立をごはんと味噌汁中心に変えるだけ。
日本人に合った誰でも続けられる簡単なメソッドで、どんな人でも結果が出る方法を紹介。
飲みすぎたとき、どうしても間食したいとき、たくさん食べたい旅行のとき、
朝食欲がない、深夜にラーメンを食べたい…など、シーン別の食べ方の解説も充実。
リバウンドを繰り返してきた人、ストイックなダイエットに疲れた人、
痩せたら不健康だと言われた人が、きれいに締まって調子がよくなる、食べ方の決定版。

内容(「BOOK」データベースより)

10日でウエスト-5~8センチ。おなかいっぱい食べているのに、どんどんやせていく。驚くほどカンタンで、一生続けられる最強の食べ方を教えます。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 240ページ
  • 出版社: かんき出版 (2017/7/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4761272678
  • ISBN-13: 978-4761272678
  • 発売日: 2017/7/12
  • 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 3件のカスタマーレビュー
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3件のカスタマーレビュー

5つ星のうち5.0

この商品をレビュー

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3件中1 - 3件目のレビューを表示

2017年8月31日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年10月17日
形式: Kindle版Amazonで購入
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年8月9日
形式: 単行本(ソフトカバー)
8人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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