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食べて若返る実践版「脳の栄養不足」が老化を早める! がカートに入りました
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発売元 コズチ
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食べて若返る実践版「脳の栄養不足」が老化を早める! 単行本(ソフトカバー) – 2013/12/21

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商品の説明

内容紹介

老化は年齢ではなく、何を食べるか、食べないかが大きく影響しています。なぜなら、私たちの体はすべて栄養によって日々つくり替えられているからです。本書では、最新栄養医学をもとに、老化を促進する「酸化」と「糖化」から脳と体を守る方法を紹介。ロングセラー『「脳の栄養不足」が老化を早める! 』待望の実践版 。

内容(「BOOK」データベースより)

甘党ほど早く老化する!コラーゲンをとってもそのまま使われるとは限らない。「食べる順番」を変えるだけでも効果あり。脳も体も「糖化」で老ける!最新栄養医学でわかった老化を止める食べ物、食べ方。いくつになっても若い人、年より老けて見える人…老化速度は「栄養」で差がつく!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 128ページ
  • 出版社: 青春出版社; 食べて若返る実践版 (2013/12/21)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4413111060
  • ISBN-13: 978-4413111065
  • 発売日: 2013/12/21
  • 梱包サイズ: 21 x 14.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.8 3件のカスタマーレビュー
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