ワークの多さとボリュームにまず驚かされました。とてもお得感があります。
月のサイクルと睡眠時間をフルに活用して、潜在意識から夢を叶える方法が分かりやすく解説されていました。
夢を叶えていくための具体的なワークが月のサイクルに合わせて順を追って掲載されているので、毎日１つ１つこなしていくのが今から楽しみです。
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上位レビュー、対象国： 日本
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2019年7月23日に日本でレビュー済み
質の良い睡眠の法則から学べますので、いわゆる潜在意識を最大限に活用できるのですね。
なぜ月のリズムなのかというと、自然のリズムと調和させるため。
地球は月の引力を受けていて、月の満ち欠けに合わせて海は満ちたり引いたりします。
海水をこれだけ大きく動かすだけのパワーがあるわけで、身体の65%が水分で出来ている人間も大きな影響を受けないわけがありません。
時間の質は変えられる
時間は一日24時間誰にでも平等に与えられていますので、使い方次第で時間の質は変えられます。
具体的に5分、10分というスキマ時間もあなどってはいけません。
もっというとたとえ1分でも、使い方次第で大きな変化をもたらします。
僕はシャワーを浴びている時や歯磨きをしているときに思わぬアイデアが浮かんでくることがよくあります。
もし移動中に10分あれば読書を数ページ進められます。
30分あればアウトプットには十分な時間になるので、ブログを書くことができます。
このように、何分ならなにをするかというように、具体的に決めることで時間の質を高めることができます。
人生の捉え方と思考の現実化
あなたが「人生」をどう捉えているか次第で、あなたの人生は大きく変わっていきます。なぜなら、「思考が現実化」するからです。
もし心の中になにかブロックがあると、輝く自分に対してブレーキがかかってしまうことがあります。
いいことは続くことがないなどという捉え方をしていると、せっかく目の前に現れるチャンスを見逃してしまうことも。
ひとは意識していることだけをキャッチするようにできています。
人生がいいことばかりだと捉えている人には自然といいことばかりが起こるようになります。
まとめ
本書のフォーカスは、理想の未来に向けて一日ずつ実践的なワークをしていき、願いを叶えるというもの。
解説だけにとどまらず、独自のワークとメソッドを利用することで、誰でも人生に変化をつけるきっかけを作ることができるでしょう。
おすすめの一冊です！
かなり実践的で活用度が高い一冊!ワークと独自のメソッドが盛り込まれています
ユーザー名: Ricky Tokunaga、日付: 2019年7月23日
月のリズムに合わせて、書いてあるとおりに実践していくように出来ています。ユーザー名: Ricky Tokunaga、日付: 2019年7月23日
質の良い睡眠の法則から学べますので、いわゆる潜在意識を最大限に活用できるのですね。
なぜ月のリズムなのかというと、自然のリズムと調和させるため。
地球は月の引力を受けていて、月の満ち欠けに合わせて海は満ちたり引いたりします。
海水をこれだけ大きく動かすだけのパワーがあるわけで、身体の65%が水分で出来ている人間も大きな影響を受けないわけがありません。
時間の質は変えられる
時間は一日24時間誰にでも平等に与えられていますので、使い方次第で時間の質は変えられます。
具体的に5分、10分というスキマ時間もあなどってはいけません。
もっというとたとえ1分でも、使い方次第で大きな変化をもたらします。
僕はシャワーを浴びている時や歯磨きをしているときに思わぬアイデアが浮かんでくることがよくあります。
もし移動中に10分あれば読書を数ページ進められます。
30分あればアウトプットには十分な時間になるので、ブログを書くことができます。
このように、何分ならなにをするかというように、具体的に決めることで時間の質を高めることができます。
人生の捉え方と思考の現実化
あなたが「人生」をどう捉えているか次第で、あなたの人生は大きく変わっていきます。なぜなら、「思考が現実化」するからです。
もし心の中になにかブロックがあると、輝く自分に対してブレーキがかかってしまうことがあります。
いいことは続くことがないなどという捉え方をしていると、せっかく目の前に現れるチャンスを見逃してしまうことも。
ひとは意識していることだけをキャッチするようにできています。
人生がいいことばかりだと捉えている人には自然といいことばかりが起こるようになります。
まとめ
本書のフォーカスは、理想の未来に向けて一日ずつ実践的なワークをしていき、願いを叶えるというもの。
解説だけにとどまらず、独自のワークとメソッドを利用することで、誰でも人生に変化をつけるきっかけを作ることができるでしょう。
おすすめの一冊です！
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