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頭がよくなる照明術 (PHP新書) 新書 – 2006/11

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商品の説明

内容紹介

「ゆっくり休んだつもりなのに疲れがとれない!」
うつ、疲れ目、不眠......ストレスの一因は光にあり。
「がんばって働いているけれど、うまくいかない!」
プレゼンの成功も、企画のひらめきも照明次第。
人間の脳をコントロールしているのは、じつは光。ならば光を味方につけた「灯
り脳」になれば、心も身体も安らぎ、眠れる潜在能力が開花する!
日本初の"灯りナビゲーター"が、意外と知らない照明の基本知識をやさしく
解説。家や職場ですぐに使えるちょっとした裏技で、快適な生活を約束する。ビ
ジネス成功の道を照らす光となる本。
[目次](1)人の心は光によって動かされる (2)頭も身体もスッキリ!仕事
がはかどる「灯り脳」リズム (3)ストレス解消!「眠れない病」は光の使い
方で治る (4)職場の大敵!うつ・時差ボケ・徹夜疲れ解消法 (5)簡単!疲れ
目を防ぐアンチエイジング灯り術 (6)意外な発見!心が安らぐ照明テクニック 
(7)自分をすてきに演出する"モテ明かり"

内容(「BOOK」データベースより)

「ゆっくり休んだつもりなのに疲れがとれない!」うつ、疲れ目、不眠…ストレスの一因は光にあり。「がんばって働いているけれど、うまくいかない!」プレゼンの成功も、企画のひらめきも照明次第。人間の脳をコントロールしているのは、じつは光。ならば光を味方につけた「灯り脳」になれば、心も身体も安らぎ、眠れる潜在能力が開花する!日本初の“灯りナビゲーター”が、意外と知らない照明の基本知識をやさしく解説。家や職場ですぐに使えるちょっとした裏技で、快適な生活を約束する。ビジネス成功の道を照らす光となる本。

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登録情報

  • 新書: 256ページ
  • 出版社: PHP研究所 (2006/11)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4569657745
  • ISBN-13: 978-4569657745
  • 発売日: 2006/11
  • 梱包サイズ: 17 x 10.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 21件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 253,631位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2008年8月18日
形式: 新書|Amazonで購入
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VINEメンバー2009年5月24日
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VINEメンバー2006年12月24日
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2007年2月1日
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2012年12月4日
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2006年11月25日
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2009年5月12日
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2006年11月25日
形式: 新書|Amazonで購入
0コメント| 5人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告

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