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電車に乗れない人たち―大丈夫、パニック障害は治るよ! (日本語) 単行本 – 2002/7/1

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商品の説明

著者からのコメント

著者からのコメント 締切に追われ、パニック状態になりながら、ようやく「電車に乗れない人たち」が完成しました!!
実際に相談を受けている現場の相談員(臨床心理士・精神保健福祉士など)の経験を元にして、すぐに役立つ内容で構成されています。
電車に乗れない症状の方は、思いの外、結構多くいらっしゃいます。是非とも、軽い気持ちで読んでいただけたらと思います。

出版社からのコメント

このバクバクの正体は何? ここ最近、うつ病に並ぶほど、急増しているパニック障害という病気をご存知でですか? 特に何の理由もないのに、突然心臓がドキドキして息苦しくなる、手足が震えて目まいに襲われる、という発作が起こり、その発作(パニック発作といいます)を恐れるあまりに、電車に乗れなくなったり、買い物や人が集まるところにいけなくなったりすることを、パニック障害といいます。
私のまわりにも、そのような症状に悩まされている人がおり、正体不明のドキドキに苦しんでいます。彼女たちの「なぜかパニック障害関連の本は、カターイ感じの「病気の本」が多い!」という意見を拾い、このたび、やわらかくてわかりやすい書籍を企画しました。

著者には精神科医ではなく、臨床心理士(カウンセラー)の松本桂樹先生に立ってもらい、「何が原因でパニック障害になってしまうのか」という観点ではなく、「どうすればパニック障害が治るのか」というスタンスで本を作りました。図表、イラストを使ったほか、まだあまり知られていない効果的な、TFT、FAPなどのツボ療法、呼吸法を紹介し、今までにない特色ある本で、かつ非常に役立つ本ができたと自負しております。

内容(「BOOK」データベースより)

「電車に乗ると急に心臓がドキドキして、息ができなくなるんです」「会議中、突然手足がふるえて目まいに襲われ、死ぬかと思いました。怖かった」「スーパーで買い物中に心臓発作のようなものに襲われて、ものすごく不安になりました」上記の症状で悩む方、大丈夫、あなたが弱いわけでも悪いわけでもない。どうしてそうなるのか、どうやったら治るのか、治療方法、効果的なリラクゼーション法をわかりやすく解説。

内容(「MARC」データベースより)

電車に乗れない、息が苦しい、気持ちが悪い! このバクバクの正体は何? 突然襲ってくる心の病気、パニック障害の原因から治療方法、効果的なリラクゼーション法などを症例とともに具体的に解説。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

松本/桂樹
横浜市立大学文理学部心理学科卒業。東京学芸大学大学院教育学研究科心理臨床講座修了。教育学修士。医療法人社団慈友会高田馬場クリニック勤務を経て、現在、ジャパンEAPシステムズEAP相談室室長、東京学芸大学非常勤講師。臨床心理士・精神保健福祉士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 207ページ
  • 出版社: WAVE出版 (2002/7/1)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4872901347
  • ISBN-13: 978-4872901344
  • 発売日: 2002/7/1
  • 梱包サイズ: 18.8 x 12.8 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.8 6件のカスタマーレビュー
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6件のカスタマーレビュー

2017年4月22日
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2017年3月9日
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2011年1月17日
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2012年12月17日
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2013年12月11日
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2010年2月21日
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