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阿部絢子のひとりでもハッピーに生きる技術―「私の老後はだいじょうぶ?」と不安に思うあなたへ (ゆうゆう特別編集) 単行本(ソフトカバー) – 2013/6/26

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商品の説明

内容紹介

「私の老後はだいじょうぶ?」の不安を吹き飛ばして。こんな時代をハッピーに生き抜くヒントは「阿部絢子」が実践してきたこの暮らしと生き方にあった!

家事、掃除の達人として、テレビでもおなじみの阿部絢子さん。30代から何度も将来の不安に悩み、大きな人生の危機にも直面してきたが、50代に入ったころから「不安」を抱えずに生きる方法が少しずつ身についてきて、60代後半に入ったいま、ますます自由にハッピーに年を重ねている。老後はだいじょうぶ?─「だいじょうぶなわけないじゃない! でも、不安を先取りするから、どんどん不安が増大する。失敗を怖れるから、どんどん動けなくなる」「若いときの健康を維持したい?」─「できるわけない。いつも不調であたりまえ! 」それよりも目の前の問題をどうやってかたづけるか、自分で考える。動いてみることで、毎日がハッピーになる。痛快、阿部語録満載。読むだけで見るだけで「不安」が吹き飛んでいく1冊。

内容(「BOOK」データベースより)

「ひとりでもハッピー」に生きる技術は、「老後の不安」を小さくする、魔法のクスリ。その気になれば、いつからでも身につけられる“技術”です。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 96ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2013/6/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4072888702
  • ISBN-13: 978-4072888704
  • 発売日: 2013/6/26
  • 梱包サイズ: 20.4 x 14.8 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 2件のカスタマーレビュー
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2016年2月17日
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2014年3月25日
Amazonで購入
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