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関西電力病院のおいしい糖尿病レシピ (主婦の友実用№1シリーズ) 大型本 – 2014/3/10

5つ星のうち 4.3 27件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

糖尿病の食事療法サポートで日本一の呼び声高い、関電病院の「簡単、おいしい、作りやすい」レシピ400点を掲載。

「糖尿病には食事療法が大事だとわかっていても、毎日続けるのはたいへん」こんな声に代表されるように、油っぽいもの、甘いもの、お酒はNG! と指導されてだんだんストレスがたまり、食事療法をやめてしまった例も多くあります。そんな中、関電病院では、「食べてはいけないものは基本的にはない。アルコールもデザートもOK! 」という指導方針をとっています。ただし、当然ながらこれまでと同じように食べていいわけではありません。コツがあります。糖尿病の食事療法サポートで日本一の呼び声高い、関電病院の食事のコツをつかみ、このレシピ集で実践しましょう。ボリューム感があり、見た目も味も大満足の、簡単、おいしい、作りやすいレシピを370点以上掲載。「組み合わせ色分けインデックス」やカロリー表示、ワンポイントアドバイスなど、見やすい、わかりやすいページ構成です。糖尿病食は、実は長生き健康食。ずっと続けていきたいものです。

内容(「BOOK」データベースより)

ムリなくずっと続けられる。いつもの食材で簡単、満足レシピ。揚げ物も、肉もデザートもOK!大文字レシピで見やすい!作りやすい!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 大型本: 224ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2014/3/10)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4072931438
  • ISBN-13: 978-4072931431
  • 発売日: 2014/3/10
  • 商品パッケージの寸法: 25.6 x 18.2 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.3 27件のカスタマーレビュー
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レシピはどれも美味しく、リピートして作れるレシピばかりです。野菜の種類ごとに3パターンずつ載っている副菜のページは、献立を考えるのに便利でした。レシピの炭水化物量も載っているので、カーボカウントもしやすいです。関西電力病院で実際に出される給食メニューも載っており、大変参考になりました。
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3ヶ月、夕食を、この本
の献立にしました。
体重は、5キロ減りました。
ヘモグロビンA1Cは、2%下がりました。
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夫が糖尿病になったので急きょ取り寄せました。レシピもそんなに難しいものはなく普段に作られるようなものが多いので本当に参考になりました。
レシピの数が多いのも良かったです。
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投稿者 ねこあつ 投稿日 2016/5/11
糖尿病の母に差し入れするために買いました。
普通においしいというより、私の普段のご飯よりおいしいらしくいつもは野菜を残す子供もペロリと平らげてました(笑)
配送に時間がかかりそうだったので、近所の本屋で買ってしまいました。スミマセンm(__)m
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2人目妊娠中、糖尿のチェックに一度ひっかかってしまったので、こちらを購入してみました。
料理のレシピの本の購入は初めてで、400レシピが多いのか少ないのかわかりませんでしたが、とてもレパートリーが多くて、何を作るか迷う位、あきずに色々試せて、大満足でした。
目次も牛肉、豚肉とメインの食材別から、卵のおかず、大豆製品のおかずという項目や、緑黄色野菜の項目はアスパラや小松菜と冷蔵庫にある食材ごとに作れるレシピのページが記載されていたり、とてもページ検索がしやすく、わかりやすかったです。
献立の立て方のポイント、1日のレシピ例、季節ごとの1日の食事レシピ例まで載っていて、秋になったので、そのページを見たり、毎日どれにしようかなと本を見るが楽しみになりました。
もうすぐ出産。これ一冊で、妊娠中の食事コントロールがちゃんとできて、栄養もばっちりで、糖の数値があがることはありませんでした。
本当に買って良かった一冊でした。もちろん、産後も大事にとっておきます。
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糖尿病の主人の為に購入しました。
食事はどうしよう…と不安だった私には救世主の一冊でした。美味しいし簡単なのでとても助かっています。HbA1Cも食事制限のみで11.2→6.7と順調に下がっています♪
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レシピや段取りが読みやすく、最後の糖尿病講座もわかりやすかった。
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このレシピは本とにおすすめです。
甘味料を使わずに美味しく作れます。
材料も身近なものでできますし思った以上に何でも食べれるのだと実感しています。そして、簡単に作れる!ここのポイント高いです。
お陰様で夫は2ヶ月で血糖値も正常に。A1cも少しずつさがってます。
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主人が糖尿病の疑いで、勉強のためにこちらの本を購入しました。どれもおいしいレシピばかりで、しらすチャーハンは何度作ったかわからないほどです!家族みんなで同じメニューを食べることができ、料理を作る者としてはとても助かってます!
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父親が糖尿病になり、食事関連の本を5冊購入しました。
圧倒的にこの本が良かったです。
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