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長生きするのに薬はいらない 単行本(ソフトカバー) – 2015/1/31

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商品の説明

内容紹介

薬は体にとって異物。だから、薬を飲むとかえって体に負担がかかる! そもそも、薬は症状を抑えるものであって、治すものではありません。むしろ薬を飲むことは、免疫力の低下を招きます。健康のために薬を飲んでいるはずなのに、病気に弱くなっては本末転倒。本書では、「薬を使わない薬剤師」として活躍する著者が、薬に頼らず元気で長生きするための運動、食事、生活習慣のヒントをお教えします。一番の名医は、あなたの中にいる!

内容(「BOOK」データベースより)

「薬を使わない薬剤師」が教える健康新常識。「薬を飲むから病気が治る」と思ったら大間違い!長寿の薬はあなたの身体の中にあります。食事、運動、生活習慣…薬に変わる毎日のヒント。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 192ページ
  • 出版社: 青春出版社 (2015/1/31)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4413039416
  • ISBN-13: 978-4413039413
  • 発売日: 2015/1/31
  • 梱包サイズ: 19.5 x 13.2 x 1.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 1.0 1 件のカスタマーレビュー
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2015年12月24日
形式: 単行本(ソフトカバー)
12人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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