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[長友佑都]の長友佑都のヨガ友  ココロとカラダを変える新感覚トレーニング

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長友佑都のヨガ友  ココロとカラダを変える新感覚トレーニング Kindle版

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価格
新品 中古品
Kindle版 (電子書籍)
¥1,100

販売: Amazon Services International, Inc.
紙の本の長さ: 128ページ
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

疲れが劇的に消える!頭が冴えて集中力UP!マインドフルネス&体幹トレもMIXした新メソッド。1日5分でOK!長友オリジナル含む40ポーズ掲載!

著者について

長友佑都(ながとも・ゆうと)

1986年愛媛県生まれ。身長170cm体重68kg。東福岡高校、明治大学のサッカー部を経て、2008年にFC東京でプロデビュー。同年5月には日本代表に初招集され、8月の北京オリンピックにも出場。2010年の南アフリカW杯では全4試合にフル出場を果たし、7月には、ACチェゼーナへの移籍が決まり、わずかプロ3年目で世界一の強豪チームがひしめくイタリア・セリエAでプレーすることに。半年後の2011年1月、現在の所属チームであるイタリアの超名門サッカークラブ、インテル・ミラノに入団。背番号は55。2014年ー2015年のシーズンには副キャプテンに任命されるなど、チームの中心選手に。爆発的なスピードと強靭なフィジカル、闘志あふれるプレーでチームを牽引している。2014年、ブラジルで開催されたワールドカップでも日本代表としてリーグ戦全試合にフル出場を果たす。著書である『日本男児』(ポプラ社)は40万部、『長友佑都 体幹トレーニング20』(KKベストセラーズ)はシリーズ累計80万部を超える大ベストセラーになるなど、その生きざまや自身のトレーニング方法が、幅広い世代に圧倒的な支持を得ている。

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2017年10月15日に日本でレビュー済み
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11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年5月22日に日本でレビュー済み
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2017年7月22日に日本でレビュー済み
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2018年11月7日に日本でレビュー済み
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2018年7月14日に日本でレビュー済み
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2018年6月14日に日本でレビュー済み
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2017年7月18日に日本でレビュー済み
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2017年7月30日に日本でレビュー済み
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