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鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) 腹筋ローラー エクササイズローラー KW-783

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3点セット
  • 上半身トレーニング3点セット

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(92)
  • 本体サイズ:幅308×奥145×高さ145mm
  • 重量:約415g
  • 材質:ホイール=ポリプロピレン・EVA樹脂、グリップ=ポリプロピレン・TPR、パイプ=スチール
  • 原産国:台湾
(273)
  • カラー:ブラック
  • サイズ:約1830x800x厚み10mm(許容範囲約9.5~10.5mm)
  • 収納時サイズ:約640x170x170mm
  • 材質:NBR(ニトリルゴム)
  • 付属品:収納ケース・収納用ゴムバンド
  • 生産国:中国
(56)
  • サイズ:約205x110x110mm
  • 耐荷重:80kg
  • 2個セット
  • 重量:約250gx2個
  • 材質:ポリプロピレン・EVA樹脂
  • 生産国:台湾

セット買いの詳細

参考価格 価格
鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) エクササイズ ローラー KW-783... ¥ 2,160 ¥ 1,254
鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) トレーニング & ヨガマット... ¥ 3,780 ¥ 2,063
鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) プッシュ アップ バー KW-742... ¥ 2,160 ¥ 1,164

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総額: ¥5,645
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キャンペーンおよび追加情報

種類: 3点セット

商品の情報

種類: 3点セット
詳細情報
スタイル3点セット
ブランド鉄人倶楽部
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登録情報
ASINB01GHJPGOC
おすすめ度 5つ星のうち 4.4 92件のカスタマーレビュー
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Amazon.co.jp での取り扱い開始日2016/6/2
  
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

スタイル名: 腹筋ローラー Amazonで購入
私の姉(60代)が、太ってきて「簡単にできるトレーニングがない?」と、聞くのでこれをすすめました。私はずっと続けていて効果を実感していますが、姉は初めてで、最初はきつかったようですが、3か月ぶりに会った姉に驚きました。「ほとんど毎日、少しずつ続けた。」と、言うだけあって腹回りがすっきりしていました。いくつになっても、本人の気持ちとやる気で、体は変わっていくものだと実感しました。あっぱれ!お姉ちゃん!
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スタイル名: 腹筋ローラー Amazonで購入
製品には問題ありません
しかし、腹筋の前にあの体制を維持できる
背筋や腰を鍛えておかないと
私のように翌日にぎっくり腰になり
立てない、歩けない、精神的に落ち込むことに
なります
運動前に色んなサイトを読んで気をつけてやり
その時は問題なかったのですが。
皆さんが二の舞にならないことを願ってます
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投稿者 JOJO 投稿日 2014/4/20
スタイル名: 腹筋ローラー Amazonで購入
これは非常に効きます。
同時に、腰にもかなりの負担があります。
多方面でアドバイスが有る様に、猫背になるようにしてトレーニングしないと、多分腰がいかれちまいます。
ひざをついて背中丸めた状態でも腰への疲労の蓄積はあるので、別個に腰も鍛えた方がいいかも。
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投稿者 匿名 投稿日 2015/10/11
スタイル名: 腹筋ローラー Amazonで購入
初めは膝を着いてでもキツイです。購入後半年くらい経ちますが、やっと立ったまま出来るようになりました。それでも、腕をピンと伸ばす様になるにはまだまだ時間が掛かりそうです。購入以前はクランチをやっていましたが腹筋に効く前に腰が痛くなってしまい、イマイチ追い込めませんでした。でもこのローラーを10回5セットもやれば1週間くらい筋肉痛が続きます。特にクランチでは効かせられなかった下腹部(へその下部分)にも効くので気に入ってます。
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スタイル名: 腹筋ローラー
仕事の忙しさを理由にジム通いをやめて3年。ジム通いをしていた頃は体脂肪率も10%程度でしたし、人前でTシャツを脱ぐことが恥ずかしいとは思っていませんでした。
しかし年齢的にも50歳の声が聞こえてくるようになったことと相まってお腹周りのお肉がズボンのベルトからオーバーハング。

さすがに恥ずかしいです。
プールどころか、病院で「服をめくって胸を見せてください」といわれるだけで鬱になりそうです。
ムキムキマッチョはイヤですが、男として引き締まった上半身をもう一度取り戻したい。

でも時間はない。

そこで腹筋ローラーです。
腹直筋へのインパクトはもちろん大きいですが、腰・背中・腕と上半身全体に効果有り。

まずは膝コロですが目標は立ちコロ。

来年の夏までにはバッキバキに仕上げたいものです。

あ、商品レビューでしたね。
届いた箱の中に完成形の商品が入っていました。
ビニールに包まれていることもなくマニュアルなどの紙類も一切なく商品だけが入っていました。

追)背中は丸めたまま(おへそをのぞき込むイメージ)にしておかないと腰を壊すと複数のサイトに書かれていますので気をつけて!
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スタイル名: 腹筋ローラー Amazonで購入
皆さん、書いておられるように、安い割に、本当に効果あります。自分は、今のところ、膝つき状態から、20回位が限度です。唯、ほとんどの方が、腹筋云々と書かれていますが、自分の場合は、やり方が悪いのか、腹筋よりも、上腕二頭筋(上腕の内側、それも脇に近い部分)にきています。体重、体型にどれだけ効果が出てくるのか、しばらく続けてみます。
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スタイル名: 腹筋ローラー Amazonで購入
ジムに行けない日の家庭でのトレーニング用に購入しました。
こちらとプッシュアッパーで自宅トレーニングをしているのですが
この器具は腹筋以外(特に上半身)にも効いてくれるのでとても効率的です。
運動中はグリップを握る手が痛くなる時がありますが我慢出来ない程ではありません。
膝を床につけてのコロコロはクッション等を用意する必要がありますね。
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スタイル名: 腹筋ローラー Amazonで購入
値段が安く、台湾製だったので買ってみました。
商品画像にあるように、四つん這いになって前方に押し出し、戻すことで筋トレする器具です。
他のレビュワーの方が書かれていたとおり、
「毎日少しずつ」やれば効果ができます。テレビでも見ているときにコロコロやっていればおなか周りがすっきりしてきます。

重負荷をかけたい方はローラーを出来る限り遠くに転がせば結構ハードな運動になります。
ただ、普段運動されない方は絶対に最初から遠くまで転がさない方がいいです。特に腰の悪い方、弱い方は注意です。
商品画像の位置まで転がすだけでかなりの負荷がかかりますので、くれぐれもご注意ください。
運動不足だなーという方やご年配の方は、肩から先30cmくらいからコロコロ様子を見ながら始められるとよいかと思います。
自分の状態にあった運動が出来るのがこの器具のいいところだと思います。

バーはしっかりしており、今のところですが、
男の自分がつかっても(商品画像より遠くまで転がしてかなりの負荷をかけながら戻ってきても)折れそうな様子はありません。
またこの商品が良いのはおなか周りだけでなく、握力、腕力、背筋力も自然と鍛えられるところ。
バーの強度を保つためか、折りたたんだりするこ
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