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野球選手のメンタルトレーニング 単行本(ソフトカバー) – 2008/7/30

5つ星のうち 4.7 3件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

近年スポーツ・メンタルトレーニングが注目されています!!
とくに中学、高校での野球においては非常に普及してきました。この本は、スポーツでよく使われる「心技体」という言葉の「心(メンタル面)」を強化する目的のトレーニングを紹介するものです。野球の試合で勝ちたいとか、うまくなりたい(上達したい)という競技力向上を目指している選手・コーチ・保護者(親)のメンタル面をサポートするために書きました。
選手が、 試合で勝ちたい! もっとうまくなりたい! 人間的に成長したい! また、監督やコーチが選手の実力を向上させるにはどうしたらいいのか? 試合で充分に実力を発揮させるにはどうしたらいいのか? 何をどうしたら、選手がいつもどおりのプレーができるのか? 相手に点数を先行されたり、試合でミスをした時の気持ちの切り替えをどうしたらいいのか? 最後の最後まであきらめない気持ちにするにはどうしたらいいのか? というような疑問に答えることもできると思います。

コーチが、勝たせたい! 上達させたい! 人間的に成長させたい!

保護者(親)が、勝たせたい! 上達させたい! 人間的に成長させたい!

この本では、競技力向上を目的としたメンタルトレーニングの方法を「気持ちを切り替える」、「集中力を高める」という2点に絞り、多くの写真やイラストを使って具体的に紹介しています。できるだけ文章を少なくし、簡単に理解できるように可能なかぎり写真を多くしてあります。コーチや選手(打者、野手、投手の立場)がこの写真を見てこのような方法があるのかという理解をしてもらえるようにしてあります。

内容(「BOOK」データベースより)

野球で「心技体」の「心(メンタル面)」を強化するトレーニングの本。

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 176ページ
  • 出版社: ベースボール・マガジン社 (2008/7/30)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4583101147
  • ISBN-13: 978-4583101149
  • 発売日: 2008/7/30
  • 梱包サイズ: 21.2 x 15 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 3件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

2017年9月30日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
2014年5月20日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2014年1月5日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入