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野球の眼力トレーニング―「見るチカラ」を鍛える! 単行本 – 2014/8

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

普段の練習から手軽にできる!スポーツビジョン研究の第一人者が贈る野球に特化した“目のトレーニング法”。「見ること」と「野球がうまい下手」は関係している。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

石垣/尚男
静岡県生まれ。東京教育大学(現・筑波大学)体育学部を卒業後、名古屋大学医学部研究生を経て94年に医学博士取得。愛知工業大学教授。「スポーツと視覚」を研究課題とし、スポーツビジョン研究会の幹事を長年務める。日本のスポーツビジョン研究の第一人者としてマルチに活躍。社会人野球チームやプロ野球チームへのアドバイスも行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


登録情報

  • 単行本: 127ページ
  • 出版社: ベースボールマガジン社 (2014/08)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4583106971
  • ISBN-13: 978-4583106977
  • 発売日: 2014/08
  • 商品パッケージの寸法: 20.8 x 14.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 9件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 35,133位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

「ボールをよく見ろ」

「野手は一歩目を早くしろ」

「盗塁のスタートが悪い」

昔から野球のグラウンドに響く指導者の声。

当たり前すぎて聞き流す子供たち。とっても大事なことなのに。

人は視覚としてとらえた情報を脳に送り、動作に繋げる。

投手から放たれたボールからコース、高さ、タイミングの情報を得て、バットをその球の軌道上に振りだし、理想的なポイントでインパクトを迎える。

打った打球に瞬時に反応し、バウンドを合わせて捕球する。

投手のモーションに合わせて動いた瞬間に盗塁のスタートをきる。

そう、全ては眼が起点。

従来からスポーツビジョンが大事なことはわかっていた。でも、それをどのように鍛えるのか、またそれをどう競技に結びつけるのかは明確でなかった。

スポーツビジョンの権威、石垣先生が送る野球に特化したいわばベースボールビジョンのトレーニング本。

少年野球児から高校野球、プロ野球選手まで、野球競技者全てにおすすめの一冊です。
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とある眼科医の先生に聞いた話で、有名な野球選手が目の能力の一時的な低下から
イップスになり、心理療法なども試したが効果が出ず、縋るような形で辿りついた眼科医から
眼力の低下、特に左右の目の動きのばらつきが原因だと診断され、しかるべきトレーニングを経て
それまでの不調が嘘のように復活したという。また違う人から聞いた話では
長打力があるがなかなか当たらない打者にあるコーチが「今のボールはどんな回転だった?」
「今、バットのどこにボールが当たった?」という二つの問いで、一気に打撃を開眼させたという。
そんな逸話を聞いていたからという訳でもないのだが、偶然、書店でこの本が目に付いた。
これは野球を志す親子には是非、ご一読をお薦めしたい。訳書の「トップ・プレーヤーの目 スポーツ
・ビジョン・トレーニング入門」よりも実践的ですぐに役に立つと思う。
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野球始めて間もない小3の息子に「数字を読ませる」捕球を続けたところ、球を見ることに集中するからか、”よけながら捕る”クセが治ってきました。今後もこの本にあるトレーニングを続けていきたいと思います。
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内容的にはいいこと書いてあるし、ただ、続けられるか、親なら続けさせられるか・・・ってところです。意識の高い選手には力になると思います。
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ビジョントレーニングをどのように取り入れるか悩んでいた時に、この本に出会いました。
結果はどのようになるかわかりませんが、継続していきたいです。
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