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野口体操入門―からだからのメッセージ (岩波アクティブ新書) (日本語) 単行本 – 2003/1/8

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

身体感覚を甦らせよう。液体的な動き、重さとはずみと筋力、曲線と直線、呼吸。力を抜きながらストレッチすることの意味。からだをほぐすことの意味。上体のぶら下げ、腕まわし、尻たたき、おへそのまたたき。波の動き、やすらぎの動き、ヨガの逆立ち、尻あるき。多数の写真を使った画期的入門書。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

羽鳥/操
「野口体操の会」主宰、「野口三千三授業記録の会」代表。1949年東京生まれ。国立音楽大学器楽科ピアノ科卒。1975年から野口体操創始者・野口三千三氏に師事。以来、氏の直弟子として研鑽を積みながら20年間助手を務める。現在、講演・ワークショップ・執筆活動に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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