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釈ボディ 単行本 – 2013/11/19

5つ星のうち 3.5 12件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

女優/釈由美子のこだわり、かつ最新のボディメイク法や美容術を大公開。35歳を迎えた彼女の引きしまったボディをつくるエクササイズや古武道、レシピや冷蔵庫の中身まで、まるごと教えます。エクサは釈さんが実演し、いっしょにできるレッスンDVDも。

内容(「BOOK」データベースより)

釈由美子が教えるエクサレッスン。DVD付き!

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登録情報

  • 単行本: 113ページ
  • 出版社: 学研パブリッシング (2013/11/19)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4058001917
  • ISBN-13: 978-4058001912
  • 発売日: 2013/11/19
  • 梱包サイズ: 22.8 x 18.2 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.5 12件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 376,284位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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2014年2月11日
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2014年1月13日
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2017年6月30日
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2015年11月16日
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2014年1月1日
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2014年1月21日
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2013年12月4日
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2014年3月29日
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