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誰でもできることなのに
成幸者しかやっていない
33の不思議な法則
はきものをそろえる/胸をはる/笑顔をつくる
メモする/空を見る/あたたかくする/トイレそうじをする/捨てる
神社にいく/花や草木にふれる/お財布の中を整理する/プチ断食をする
寄付する/両親に感謝を伝える……
読者から数多くの「奇跡体験!」が
寄せられる著者による
待望の1冊!!!
「はきものをそろえる」ための目的、モチベーションって、
一体、ナンだと思われます?
私が考える「はきものをそろえる」ための目的、モチベーションとは…、
ズバリ!「自分をほめるため」です!
自分を気持ちよくして、自らをいい気分にするために、「はきものをそろえる」のです。
「はきものをそろえる」のは、誰のためでもありません。あくまで「自分のため」「自分の気分をよくするため」、つまり自分にメリットがあるから、「はきものをそろえる」のです。
「どうして、はきものを揃えることで、気分がよくなるのか」。ここがポイントです。
これが先に説明した「脳のポジティブなマンネリ化現象」を引き起こすためのポイントにもなるのですが、「はきものを揃そろえる」=「いいこと」ではなく、「はきものをそろえる」=「自分をほめるネタづくり」ととらえ直すのです。
―「1の習慣 はきものをそろえる」より
はきものをそろえる、胸をはる、笑顔をつくる、メモをする、空をみる、あたたかくする、トイレそうじをする、捨てる、神社にいく、花や草木にふれる、お財布の中を整理する、プチ断食をする、寄付する、両親に感謝を伝える…誰でもできることなのに、成幸者しかやっていない、33の不思議な法則。
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