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逆算ウィークリー GYAKUSAN Weekly 24時間・バーチカル 週間シート

5つ星のうち4.5 7個の評価

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  • 定価=1,620円(税込)
  • 【仕様】ウィークリーバーチカル/24時間/月曜始まり/日付フリー
  • 【サイズ】 A4変形(287×210mm) 二つ折りでA5サイズに挟める大きさ
  • 【枚数】 30枚(30週分)
  • 【紙色】 ごく淡いクリーム色(白に近い色です)
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商品の情報

詳細情報
ブランドGYAKUSAN
  
登録情報
ASINB078FX2YS3
おすすめ度 5つ星のうち 4.5 7件のカスタマーレビュー
Amazon 売れ筋ランキング 文房具・オフィス用品 - 92,364位 (文房具・オフィス用品の売れ筋ランキングを見る)
発送重量168 g
Amazon.co.jp での取り扱い開始日2017/12/15
  
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商品の説明

時間管理だけじゃない! 目標達成&習慣化もできるタイムマネージメントのツール。

大きな夢や目標は、実行可能なスモールゴールに分割することで達成可能になります。
GYAKUSANシリーズの「逆算手帳(※)」で設定した年間目標や月間目標を、逆算ウィークリーで週間目標に落とし込みましょう。
行動するたびに進捗バーを塗りつぶしていき、達成感を得ながらゴールを目指すことができます。

ポイントは目標だけではなく、目標を達成したときのワクワクする気持ちも最初に記入しておくこと!
ワクワクする気持ちをいつでも思い出せるようにしておけば、モチベーションを維持できます。

達成できたことや今後の課題を記入できる欄もついているので、一週間の振り返り(週次レビュー)をすることもできます。

習慣化したいこと(早起きなど)を2種類まで設定できます。よい習慣を身につけることをサポートします。

※「逆算手帳」以外にもA5サイズの手帳やノートに一枚(一週間分)を挟んで使うことができます。
必要なシートのみ持ち歩けばいいので、手帳が厚くて重くなることがありません。
過去のシートはスキャンしてデジタル保存がオススメです。

4つのゴールデンタイムを意識して、時間を有効に使うことができる。

時間軸は24時間。仕事の時間だけでなく、朝起きてから夜寝るまで、すべての自分の時間をマネジメントできます。
4つのゴールデンタイムを意識できるように、重要な時間の数字を大きく、線を太くしました。
一日の終わり(就寝時間)、仕事の終わり(終業時間)から逆算して、スケジュールを考えることができます。

◆4つのゴールデンタイム◆

(1) 朝(5:00前後)は邪魔が入りづらい貴重な時間。
夢を実現するための行動をぜひこの時間に。

(2) 午前(9:00-11:00)は脳が最も活性化している時間。
難易度の高い仕事やアイデア出し、企画検討などの仕事はこの時間に予定を組みましょう。

(3) 夕方(16:00-18:00)は終業時間を意識して、その日の仕事のまとめをしたい時間。
逆算思考で仕事を進めましょう。翌日の準備や前倒しできることもこの時間に。

(4) 夜(22:00-2:00)は睡眠のゴールデンタイム。
夜更ししがちな人は、就寝予定時間を記入しておくのがおすすめ。
一日の締切りの時間だと思って、逆算して考えることを意識しましょう。


*** 新バージョンの改良点***

2016年発売の旧バージョンから、次の3点を改良しました。

(1) ウィークリー番号に対応
シート左上にウィークリー番号の記入欄を追加しました。
一年52週の通し番号を記入することで、シートの管理がしやすくなります。

(2) 時間表記をよりわかりやすく
旧バージョンでは左端のみに時間表記がありましたが、一日ごとに時間表記を追加して、より使いやすくなりました。

(3) メモ欄のチェックボックスを追加
右側メモ欄にチェックボックスと横罫を追加し、タスク管理しやすくなりました。


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カスタマー評価 4(星5つ中) (7) 4(星5つ中) (2) 0(星5つ中) (0) 4(星5つ中) (9) 0(星5つ中) (0)
価格 使用不可 ¥ 1,118 ¥ 1,036 ¥ 3,850 ¥ 1,036
出荷 情報が提供されていません 送料無料 送料無料 送料無料 送料無料
販売者 情報が提供されていません 文具・雑貨のメール便 文具・雑貨のメール便 株式会社CITTA 文具・雑貨のメール便

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カスタマーレビュー

5つ星のうち4.5
評価の数 7
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55%
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45%
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7件のカスタマーレビュー

2018年1月11日
Amazonで購入
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年2月3日
Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年1月28日
Amazonで購入
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2018年1月16日
Amazonで購入
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2018年1月24日
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年2月3日
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2018年1月14日
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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