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近視、老眼、乱視に効く!視力向上ヨガ (マキノ出版ムック) ムック – 2009/5/15

5つ星のうち 3.6 13件のカスタマーレビュー

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商品の説明

その場で視力アップとテレビで大反響!メガネが不要になった人大続出。パッチリ美眼に大変身!


登録情報

  • ムック: 47ページ
  • 出版社: マキノ出版 (2009/5/15)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837661521
  • ISBN-13: 978-4837661528
  • 発売日: 2009/5/15
  • 商品パッケージの寸法: 25.2 x 17.8 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.6 13件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 123,896位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

形式: ムック
なんか胡散臭いなあと思いつつ、DVDを見ながら試してみると、確かに目に潤いが生じてくるのを感じた。これは、確かに効果がある。しかも簡単で毎日やっても全然苦にならない。
こんなものがあったとは知らなかった。
目薬よりよっぽど健康的で効果がある。

値段も安くてDVDで誰でも出来る簡単な内容。
これはお得、購入を強くお勧めする。
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投稿者 しげP 投稿日 2011/9/9
形式: ムック Amazonで購入
ヨガをやっている人間からみるとかなり内容薄いです。ポーズはいいところ5ポーズくらい。アップキャットなどの基本のポーズとその変形、あとは眼球運動の紹介だけです。あとはいかに視力向上ヨガがすばらしいかを書いてあるだけ。ヨガという言葉に期待すると880円は高く、裏切られるので注意してください。
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形式: ムック Amazonで購入
視力0.1以下でコンタクト使用。最近コンタクトをしてる時だけローガン気味で困ってましたが、この本のエクササイズを試したら即効でした!! 裸眼視力も少し良くなったようです。

1.目玉と顔の筋肉を動かす
2.中指もみ
3.四つ這いになるネコのポーズ風、ツボ押しと肩のばし。

ヨガは・・という男性・ご年配のかたも大丈夫。1、2はいつでも短時間でできます。
PC、携帯、TVの見すぎで疲労気味の私のような方、効きますよ!良く見えるようになるのに加え、頭がすっきりします。
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投稿者 あんじゅ 投稿日 2009/10/30
形式: ムック
今まで何冊か視力回復の本買いましたが これが一番良かったです 始めて数日なのですが視野が明るくなり、頭が軽くなりました。肩凝りもやや楽になったような。いくつか選んで毎日やればいいので気が楽で続けやすいです。ドライアイで手放せなかった目薬があまり必要じゃなくなりました。
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形式: ムック Amazonで購入
視力向上の基本動作の1つである、左右上下の眼球運動に加えて「顔じゃんけん」のバリエーション。それに、若干のつぼ(中指もみと耳の後ろのツボ)押しをする。そしてヨガの基本ポーズの3つの中からどれかをやるようにすすめられる。それらすべてのDVD映像による実演があり、さらにまとめの後に、応用編よがのポーズとして猫のポーズの変形とひざ倒しが説明される。冊子的には、DVDの各コーナーでやることが1ページずつにコンパクトにまとめてある前半部分と、後半は体験談が見開き2ページずつで構成されている。ヨガからのアプローチで、視力向上の基本動作を組み入れている構成になっている。DVDは完全に実演となっていて、DVDを毎回見ながらやれる構成になっていてとてもよい。千円以下の価格で、ツボ押し系トレーニング講座の半分くらいの価値があると思う。
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形式: ムック Amazonで購入
高校生の息子は視力が、左右0.07位しかない。小学四年生の頃から視力が落ちた息子には色々視力回復の為に数々の物を購入してきた。
金額にすると総額約25万円位かな。(超音波の治療器、二種類も含んでいる。)効果はあまりなかった。初めはあまり期待していなかったが、
視力向上ヨガをやり始めて2週間後位に効果の程を息子に尋ねると、視界が明るくなった、少しはっきり見える事もあったと言っていた。
眼科で視力検査をしてもらったら、左右0.08位だったので驚きました。日によって視力の程度の差はあるかもしれないが、視力向上に期待して
続けて行こうと思いました。
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投稿者 iku 投稿日 2011/2/22
形式: ムック
視力が年々悪くなっているのと、パソコンで目を酷使しているため、少しでも改善すればと思い購入しました。
まだ始めたばかりなので視力が向上したかはわかりませんが、ヨガの後はすごく視界がはっきりします。
忙しい時は一つだけ、余裕のある時はいろんなポーズをしてますが、一つだけでも続けていると目がすごく楽になりました。
簡単に続けられそうなので、買ってよかったと思います。
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