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身近な10の食材で始める 薬膳ビューティーレシピ (講談社のお料理BOOK) 単行本(ソフトカバー) – 2014/6/11

5つ星のうち 4.8 12件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

身近な10の食材で、簡単に薬膳を始めましょう。

「10の食材」とは、しょうが、ねぎ、ごま、きくらげ、干ししいたけ、しそ、昆布、黒豆、くるみ、くこの実です。
効果の高いものを厳選しました。いつものメニューにプラスするだけでもOKの「ちょい足し」レシピがいっぱいなので、今日から始められます。
冷え、肌の乾燥、老化現象など、気になる症状に効きます。

内容(「BOOK」データベースより)

しょうが、ねぎ、ごま、きくらげ、干ししいたけ、しそ、昆布、黒豆、くるみ、くこの実。身近な10の食材でOK!効果の高いものを厳選。いつものメニューにプラス。「ちょい足し」レシピが満載!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 96ページ
  • 出版社: 講談社 (2014/6/11)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 406299612X
  • ISBN-13: 978-4062996129
  • 発売日: 2014/6/11
  • 梱包サイズ: 20.8 x 14.8 x 1.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.8 12件のカスタマーレビュー
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12件のカスタマーレビュー

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2014年6月13日
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2015年7月20日
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2016年6月22日
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2014年6月12日
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2014年8月7日
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2014年6月17日
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2014年7月16日
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