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[今井一彰]の足腰が20歳若返る 足指のばし

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足腰が20歳若返る 足指のばし Kindle版

5つ星のうち3.7 105個の評価

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商品の説明

出版社からのコメント

はじめに 内科医の私が、「足の指」を診ている理由
1章 足指が伸びているかチェックしてみよう!
2章 なぜ、足指がゆがむと歩けなくなるの?
3章 足指がどんどん伸びる! 「ゆびのば体操」
4章 肩も腰もひざも! 「ゆびのば体操」で全身が健康になる!!
5章 もっと足指が伸びる! 「ゆびのばウォーク」
6章 教えて! 足やウォーキングに関するQ&A
実践編 今日から始める「ゆびのば生活」
おわりに 足指は、一生元気に歩くための大切な土台
--このテキストは、tankobon_hardcover版に関連付けられています。

内容(「BOOK」データベースより)

1日3分!足指を伸ばすだけ。全身がラクになり、ウソみたいに痛みが消える!体が軽くなって一生ラクに歩ける。 --このテキストは、tankobon_hardcover版に関連付けられています。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B07HRHQ45K
  • 出版社 ‏ : ‎ かんき出版 (2018/10/15)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2018/10/15
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 21488 KB
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 本の長さ ‏ : ‎ 180ページ
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.7 105個の評価

著者について

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1995年 山口大学医学部卒業。同大救急医学講座に入局し、集中・救急治療に従事する。

2006年 みらいクリニック院長に。

学生時代より興味を持っていた、東洋医学の研鑽を積む。東洋医学会認定漢方専門医。NPO法人日本病巣疾患研究会副理事長。加圧トレーニングスペシャルインストラクター

あいうべ体操(息育)、ゆびのば体操(足育)二つの「ソクイク」で病気にならない体つくりを提供している。

みらいクリニックHP

https://mirai-iryou.com/

カスタマーレビュー

5つ星のうち3.7
星5つ中の3.7
105 件のグローバル評価

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上位レビュー、対象国: 日本

2018年11月7日に日本でレビュー済み
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