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足腰、ひざの痛みを治す自力整体法 (健康双書) 単行本 – 1999/10/1

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

筋肉の「ちぢみ」をほぐし、万病の元、骨盤の「ゆがみ」を正し、筋肉の「ゆるみ」を引き締め、再発を防ぐ。今日からできる簡単な体操で、三つの「み」を解消する画期的整体法を紹介。

内容(「MARC」データベースより)

腰痛・ひざ痛の原因である身体の「ちぢみ」「ゆがみ」「ゆるみ」を治し、基礎体力をつけるのに効果的な「自力整体法」について、写真を多用しながら分かりやすく説明する。自力整体法の相談員リストも掲載。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 農山漁村文化協会 (1999/10/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 1999/10/1
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本 ‏ : ‎ 195ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4540991493
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4540991493
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