今までいろんな気功を受けてきました。
佐藤メソッドでは、一般的な丹田と呼ばれる箇所の他に、足丹田や地球の丹田、又宇宙の丹田が感じられるというので、それに興味があり、行ってきました。
一回目は、説明を聞き、2時間ぐらいかかったでしょうか。
二回目は、特に説明はなく佐藤メソッドのみで、1時間のセッションを受けました。
2回受けても、足丹田の感じが、良く分からないので、思い切って三回目と四回目は、同じ日に受けました。
ヒーリングの最中は、寝てしまいました。ヒーリング後は、思考も静かになり、ゆったりとリラックスしました。家に帰ると、深い睡眠とリラクゼーション状態になる、体は眠っているのに、意識はあるうたた寝状態が、夜まで続きました。
ヒーリングとしては、素晴らしく、非常に気持ち良かったのですが、肝心の足裏丹田は、分からずじまいでした。
佐藤先生によると、心が傷ついてる人やトラウマがあると、頭に丹田が戻るので、足裏丹田にたどり着けないということです。
何回か受ければ、足うら丹田にたどり着けるかと思っていたのですが、少しがっかりでした。
しかし、足裏が少し暖かくなったり、会社での人間関係が良くなってはいるので、それで良しとすべきかもしれませんし、もしかすると今後、瞑想中で、重心移行もあるかもしれません。
もし足うら重心を感じられたら、グレートマザーと呼ばれる意識のところまで行けるような気もします。
残念ながら、5回受けても、足うら丹田の感覚は、私には起こらなかったですが、もしかすると、私が気づかないだけで、足は暖かいので、すでに足裏丹田は実現しているのかもしれません。
私が思うに、佐藤先生のヒーリングが素晴らしいのは確かです。いつも帰りの電車の中では睡魔に襲われ、降りる駅でやっと起きる感じです。それが、催眠術的なものであれ、気功であれ、ヒーリングであれ効果があるのは確かです。しかし、足うら重心は、あまり期待しないで受けられた方が良いように思いました。
ちなみに、鬱の方は、病院などでメソッドを受けてもいいかの許可を必要になります。
又、本などで佐藤メソッドのコメントをされている練馬区のぶどうの木クリニックでは、症状によりますが、保険適用で気功やカウンセリングを受けられます。
- 単行本（ソフトカバー）: 192ページ
- 出版社: ハート出版 (2012/9/6)
- 言語: 日本語
- ISBN-10: 489295909X
- ISBN-13: 978-4892959097
- 発売日： 2012/9/6
- 梱包サイズ: 18.8 x 13 x 1.6 cm
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