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[青山剛]の走れるカラダになる 体幹「3S」メソッド

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走れるカラダになる 体幹「3S」メソッド Kindle版

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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

No.1ランニングコーチが明かす究極のメソッド。体幹が使えるようになればランニングの記録が伸びる!ケガが予防できる!スタイルがよくなる!記録の向上を目指したい方から忙しくて走る時間がとれない人まで。 --このテキストは、paperback_shinsho版に関連付けられています。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

青山/剛
1974年7月14日東京都港区生まれ。パーソナルコーチングシステム・チームアオヤマ(Team AOYAMA)代表。大学在学中からプロトライアスリートとして活動、1999年にロングディスタンスの世界選手権日本代表に選出。同年よりトライアスロンの中西真知子選手のコーチに就き、中西選手は2004年のアテネ五輪に出場。現在は、プロ・アマのアスリートから運動経験のない初心者まで幅広く、「プロフェッショナル・コーチ」としてトライアスロン、ランニング、クロストレーニングなどの指導に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
--このテキストは、paperback_shinsho版に関連付けられています。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B01BBW918C
  • 出版社 ‏ : ‎ 日本文芸社 (2012/12/25)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2012/12/25
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 28679 KB
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 本の長さ ‏ : ‎ 278ページ
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.0 54個の評価

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