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走り方で脳が変わる! 単行本(ソフトカバー) – 2016/6/10

5つ星のうち 4.1 7件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

脳科学者茂木健一郎が、脳との関係からランニングの絶大な効果を語る初めての本。小学生の頃から学校の外周を走っていた、という生粋のランニングマン。中年を過ぎてから長距離を走り始め、2015年の東京マラソンで初めて完走しました。走ることを考え、考えながら走ってきた脳科学者が最先端の脳科学を介して、走ることで脳がどう変わるのか、どんな効用があるのか、さらには脳にはたらきかける効果的な練習法を紹介します。

内容(「BOOK」データベースより)

瞑想系の「朝ラン」、刺激系の「旅ラン」。2つのランでクリエイティブを生み出す!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 178ページ
  • 出版社: 講談社 (2016/6/10)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4062200589
  • ISBN-13: 978-4062200585
  • 発売日: 2016/6/10
  • 梱包サイズ: 19 x 12.9 x 1.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.1 7件のカスタマーレビュー
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7件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.1

この商品をレビュー

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7件中1 - 7件目のレビューを表示

2017年8月13日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年9月29日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年10月8日
形式: 単行本(ソフトカバー)
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年7月31日
形式: 単行本(ソフトカバー)
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年7月2日
形式: 単行本(ソフトカバー)
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2016年9月26日
形式: 単行本(ソフトカバー)
3人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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殿堂入りベスト50レビュアー
2016年8月10日
形式: 単行本(ソフトカバー)
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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