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発売元 FAIR PLAY
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資産5億円を築いた私の お金が増える健康習慣 単行本 – 2016/4/25

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商品の説明

内容紹介

これからは「医者にかかったら負け! 」に時代
億万長者が実践している医療費ゼロの健康術を初公開
健康のマネジメント=人生&ビジネスのマネジメント
お金持ちへの第一歩は健康習慣から始まる
成功者は健康を元手にしてますますお金と若さを手に入れる
貧乏人は情報に踊らされてどんどんお金を失い不健康になる
市販薬、サプリ、健康食品は摂らない
戦略的に食事をすることで若さを保つ
良質な睡眠でパフォーマンスをアップ
体を冷やさない生活で免疫力を維持
なるべく歩く習慣で身体と脳を鍛える

内容(「BOOK」データベースより)

これからは「医療にかかったら負け!」の時代。健康のマネジメント=人生&ビジネスのマネジメント。お金持ちへの第一歩は健康的な生活習慣から始まる。億万長者が実践している医療費ゼロの健康術を初公開。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 264ページ
  • 出版社: アスペクト (2016/4/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4757223900
  • ISBN-13: 978-4757223905
  • 発売日: 2016/4/25
  • 商品パッケージの寸法: 19 x 12.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 8件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 239,357位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

5つ星のうち 4.3

トップカスタマーレビュー

形式: 単行本
筆者の本は良く読みます。
今回の本のテーマは健康について。健康とは自然体でいる事だと実感している筆者の考えから導き出された健康法や考え方が書かれている。個人的には同意と感じる事が多くあり納得できる部分が多かった。ただやはり専門分野でない分も個人の主観が強く感じた。筆者の本は投資や企業に関する本の方が私は好きです。
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投稿者 アイ 投稿日 2016/5/3
形式: 単行本
僕は著者の本を何冊も読んでいますが実に著者らしい本だと思いました。
テーマを見つけ徹底的に調べあげ落とし込み、そして読みやすい!
「お金持ちほどよく眠る」と言う章がありますが、改めて睡眠を大事にしよう!と思いました。
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形式: 単行本
資産家はここまで意識して実践しているのかと納得させられる内容でした。インパクトのある言葉に引き込まれあっと言う間に読み進めました。
一般的に知られてい内容もありますが、著者の分析力によって再認識させられるところも多いです。健康維持の為に時々読み返したい本です。
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形式: 単行本
知識的には既知のことも多く含まれていることでしょう。
しかしとかく人間は楽をしたい生き物です。
健康法においても然り。
本書を読めば他人からの情報を鵜呑みにせず、自分の頭で考えることの重要性を思い出せることでしょう。
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