誰でも速く走れる骨ストレッチ 単行本（ソフトカバー） – 2011/7/1
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商品の説明
内容紹介
オリンピックや世界陸上の選手も納得!
「速く走る秘密は、筋肉ではなく骨だ」
誰でもウサイン・ボルトや高橋尚子に近づける本!!
速く走るための「コツ=骨」
北京オリンピックの陸上短距離で世界新記録を量産したあのウサイン・ボルト選手も、メジャーリーグの第一線で活躍するイチロー選手も、骨を使いこなすことで、一流の走りが実現できました。シドニーオリンピックのマラソンで金メダルをとった高橋尚子選手もそうです。彼らのような走法を身につけるのには何が必要なのか? ここでも「骨」が重要なカギを握っているのです。――<「はじめに」より>
内容（「BOOK」データベースより）
オリンピックや世界陸上の選手も納得。「速く走る秘密は、筋肉ではなく骨だ」。誰でもウサイン・ボルトや高橋尚子に近づける本。
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２０１１年初版。小学校時代、皆が楽しむものが私は苦手だった。バス遠足は乗り物酔いがあるから嫌いだった。運動会で好きなのはお弁当だけ．．．徒競走が一番嫌いだった。だから、速く走れると言うのは今でも魅力的な言葉だ。...続きを読む
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2年前にバレーボールで痛めた肩のためのストレッチとして2週間ほど続けてみたら、治りました。見事に。...続きを読む
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他の方も仰ってますが、理論・データって必要ですよね。笑っちゃうくらいそれらが欠けている。
『誰でも速く走れる』という文言もそうだが、この骨ストレッチ、あるいは松村さんは、『競技パフォーマンス向上』というテーマに手をつけるには早過ぎたのではないだろうか。...続きを読む
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