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認知行動療法で自己肯定感を育てる 自分をもっと好きになるノート (日本語) 単行本 – 2019/4/24

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単行本, 2019/4/24
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

マンガ+自分と向き合うワーク→自己肯定感アップ。困った自分を認めて、自分を大切にできるようになるレッスン。

著者について

玉井 仁(たまい ひとし)
臨床心理士・公認心理師・精神保健福祉士。
玉井心理研究室主宰。
現在、東京メンタルへルス・カウンセリングセンター長も務める。
CIAP嗜癖問題臨床研究所付属相談室を経て、家族機能研究所・IFF相談室室長を経て現職。
都内精神科において長く心理援助を行いながら、大学においても指導を行う。
著書に『マンガでやさしくわかる認知行動療法』(日本能率協会マネジメントセンター)他、訳書に『わかりやすい認知療法』(二瓶社)などがある。

登録情報

  • 発売日 : 2019/4/24
  • 単行本 : 168ページ
  • ISBN-10 : 4820727206
  • ISBN-13 : 978-4820727200
  • 商品の寸法 : 21 x 14.8 x 2.5 cm
  • 出版社 : 日本能率協会マネジメントセンター (2019/4/24)
  • 言語: : 日本語
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち3.1 4個の評価