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話し方ひとつで思考が変わる! 行動が変わる! ハッピートークトレーニング(R) 単行本 – 2015/3/20

5つ星のうち 4.6 25件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

あなたは毎日どんな言葉を使っていますか?
「忙しい」「疲れた」といった後ろ向きな言葉が口癖になっていませんか?

1日に人間が話す言葉は、男性で1万5千~2万語、女性は2~3万語と言われています。
話すたびに、マイナスの言葉を使っていたらどうなるでしょう?
毎日、何千・何万とそんな言葉が頭の中を飛び交っていたら?
それが1年、2年、5年、10年……20年……40年と積み重なっていったら?

だからこそ、ハッピートークトレーニング(R)です。

1日10秒から始める簡単な言葉のワークで、仕事に・プライベートに毎日がんばるあなたを、無理なく、プラスの思考・行動・習慣へと導きます。

内容(「BOOK」データベースより)

まずはあなたにピッタリの言葉探しから。口ぐせ、相づち、切り返し、名言、格言、座右の銘…。1日たった10秒の自分磨きメソッド。企業、官公庁、学校…全国5万人超が受けた研修内容、初の書籍化!!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 192ページ
  • 出版社: すばる舎 (2015/3/20)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4799104128
  • ISBN-13: 978-4799104125
  • 発売日: 2015/3/20
  • 商品パッケージの寸法: 18.4 x 13 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.6 25件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 277,333位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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トップカスタマーレビュー

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言葉がその人の思考を作っており、思考が行動をさらに人格を
作っているという考えに基づいたポジティブ思考トレーニング。

初級トレーニングは毎朝・毎晩鏡の自分に向かって5回づつ笑顔で
好きな言葉を唱えるというもの。
筆者の場合は「ラッキー、ハッピー、かわいい〜」だそう。

日々使っている言葉がその人の思考に影響している点はその通りだと思う。
心理学や脳の仕組みに基づく説明はやや表面的であり蛇足に感じた。

また後半に「言葉の書き換え」としてネガティブをポジティブへ脳内
変換するトレーニングがあるが無理矢理感を感じた。
・「頼りない彼」は「優しい彼」
・「忙しい」は「充実している」
・「嫌な月曜日」は「げんげん元気な月曜日♪」・・

頼りがいのある優しい人(その逆も)はいると思うし、
暇でも充実感を感じることはあると思う。

強引すぎるポジティブ思考に感じたがそういった影響を好意的に
受ける自信がある人には適しているのかも知れない。

(余談)
本書を高評価している人のほとんどが本書しかレビューしていないのが
ステマ臭くて気になる。
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形式: 単行本
読み終わった時に、なんだか心が元気になっていました。いつもは、マイナスで受け取ってしまう状況の時を、どうやったらプラスに変えられるか。すごく参考になりました。
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形式: 単行本
この本を読んで、話すときに、書くときに、意識的にプラスの言葉を選ぶようにしました。プラスの言葉を選ぶことは楽しいことです。自分の運命も変わるかも?
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形式: 単行本 Amazonで購入
言葉の影響は、からだと密接な関係があります。
この著書には、脳の仕組みからもその反応が
体に影響をおよぼすことが、分かりやすく書かれています。
企業や公共の場で実績を積んでこられた研修の内容が
ふんだんに盛り込まれていて、療術業界の方も
企業研修などの講師をしている方にもお勧めの一冊です。
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形式: 単行本 Amazonで購入
これはもっと早く知っとけばよかったぁ~!というくらい感動(笑)
心をギュッと‥‥を読んだ時は話し方なんて特に気にもしてなかったけど、今は凄くわかるから!
書いてあることもとてもわかりやすくて良かった!
何度読んでもいいと思った。
というか何度も読むべきだと!
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形式: 単行本
日々使っている言葉で人生がつくられる。
言葉で習慣や人生まで変わっていく!
なるほどと思える事がいっぱいの本でした。
これからの人生がハッピーに変わる気がします。
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形式: 単行本 Amazonで購入
どうしてポジティブがいいのかが図解もあって、その説明がわかりやすかった。
話し方をどう変えたらいいのかは、最後の方にある事例がとても分かりやすく真似しやすいと思いました。この本は教科書のように使えると思います。
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形式: 単行本 Amazonで購入
この本は凄い!!分かりやすい!普段から言葉は大切には使ってましたが、なかなか自己肯定感が上がらず低いままでした。
この本を読んで、自己肯定感が上がりました!! ありがとうございます❤ 社会人になる娘にプレゼントします!!ハッピートークで
世の中 明るい時代が必ず訪れること! 信じています♬ この本に出逢えた事に感謝します。 本当にありがとうございました\(^o^)/
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笑顔を心がけてハッピートークを続けていたら、
本当に自然な笑顔でいることが多くなります。
自分を変えたい、ポジティブになりたい。元気がほしい
そんな自分や仲間へ、おすすめしたい本でした。
ありがとうございます。
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形式: 単行本
ハッピートークに出会って1年。
巻頭のマザー・テレサの言葉どおり、
思考が変わり、言葉が変わり、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わり、性格が変わり、運命が変わります。
私の人生は、幸せモードに激変しました。
白馬に乗った王子様が表れたわけでも宝くじに当たったわけでもありません。
「幸せ」をちゃんと「幸せ」と感じられるようになったのです。
ハッピートークに出会えて良かった!!
この本では、プラスの言葉に意識を向ける・使う初級から中級、上級へと無理なく楽しく進めます。
そして、最後の「言葉の書き換え」はとても分かりやすく、さまざまな場面が用意されているので、応用も楽で、前向きな人生へまっしぐら。
迷うこと無く進めると思います。
ハッピートークを手に入れ、私が変わることで周囲も変わりました。
もちろん良い変化です。
「そんな、言葉一つで?」と信じられない方へ、私の体験を一つお伝えします。
ペットの「ラブ」トイプードル(4歳)のことです。
ブラッシングが大嫌いで、ブラシを見ると逃げ出し、唸っていました。
でも、皮膚呼吸を妨げないように毎日のブラシは欠かせず、毎朝行っていましたが、とうとう噛まれてしまいました。
「ラ
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