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視力悪化が気になる人へ 眼科専門医と考えた 「測るだけ眼トレ」ブック 単行本(ソフトカバー) – 2020/9/26

5つ星のうち4.1 9個の評価

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商品の説明

出版社からのコメント

― 目次 ―
STEP1 オリジナル検査表で視力を測ろう!
STEP2 視力手帳に記入しよう
STEP3 見る力を養う眼トレーニング
コラム 目のコリをほぐす簡単ストレッチ
コラム ゲーム感覚でできるプチトレ
コラム 疲れをリセットするアイケア
STEP4 生活習慣を見直そう

付録 遠見視力検査表、近見視力検査表

内容(「BOOK」データベースより)

測ってビックリ!眼トレでスッキリ!毎日の生活の中でかんたんにできるから、目にいい習慣が自然と身につきます!老眼が気になる方、仕事で目の疲れがたまっている方、ついついスマホを見てしまう方、お子さんの目の健康が気になる方など、ぜひ試してみてください!おうちで使える視力検査表付き!

出版社より

眼トレ

テレワークやオンライン授業で、目の負担が増えています!

眼トレ

ちょっとした不調も放っておくと危険です!

眼トレ

眼科専門医・林田康隆先生が制作・監修!

眼トレ

視力をこまめに測ることが眼病の早期発見にもつながります!

眼トレ

測ってビックリ、眼トレでスッキリの声が続々!

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ アスコム (2020/9/26)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2020/9/26
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • 単行本(ソフトカバー) ‏ : ‎ 112ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4776211025
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4776211020
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち4.1 9個の評価

カスタマーレビュー

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上位レビュー、対象国: 日本

2020年11月11日に日本でレビュー済み
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2020年10月14日に日本でレビュー済み
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