この本を読んでいる時、子供の頃をたくさん思い出しました。
昔から形状が一定しないものがとても大好きで、水や火や煙など子供ながらに「二度と同じ形になることはない」それをしっかりわかっていたように思います。そういったものに心を奪われる瞬間が多く、ずっと見続けることも多かったです。
子供の頃はマインドフルネス状態だったのかもしません。
忘れてるのは大人のほうかもしれません。
それらを楽しんでいた自分が大人になってから圧倒的にやらなくなっていたと、この本を読んで気づかされました。
仕事で物をよく観察することはあっても、夢中になって好きで見続けていることはとても少ないです。
この本を読むと身の回りの自然や現象などが豊かに感じれるようになると思います。
頑張らなくても自然とできてしまう、おすすめの本です。
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