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行動の科学――先送りする自分をすぐやる自分に変える最強メソッド 単行本 – 2015/12/6

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商品の説明

内容紹介

ブライアン・トレーシー、ジャック・キャンフィールドなど、
世界最高峰のスピーカーが大絶賛!
世界No.1目標達成コーチによる
圧倒的実績と実践心理学に基づいた一瞬で自分自身を動かす技術。

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
先送りする自分をすぐやる自分に変える最強メソッド

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
「自分には無理」「お金がない」「つらい」「めんどくさい」
……といったあなたにブレーキをかける感情をふっ飛ばせば、
夢や目標、仕事、お金、恋愛など、あらゆる報酬を手に入れられるはずです。
ところが……

◎なぜ、私たちはやりたいこと、やるべきことがわかっているのに、
すぐに行動できないのか?
◎そして先送り・先延ばしをしてしまうのか?

本書では、そうした思考と行動の間にある矛盾や障害を克服し、
目標という結果に向かって勝手に身体が動くレベルで
「すぐやる人」になる方法をお伝えします。


 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
行動する前にやるべきことが多すぎる?

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
間違いなくこの分野においてマイケル・ボルダックは卓越したスペシャリスト。
本書では彼が20年以上にわたり研究、実践してきたこと、
彼の1000人を超すコーチングクライアントに
指導して効果があったスキルなどを紹介しています。
もしかしたら、
「“すぐやる人"になるためにはずいぶんとやることがたくさんあるんだな」
と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、数あるメソッドの中から気になったものを
1つ、2つ実践していただくだけでも十分です。
驚きの効果を実感していただけるでしょう。
実践してこそ、本書の情報はあなたの力になるのです。

内容(「BOOK」データベースより)

世界No.1目標達成コーチによる圧倒的実績と実践心理学に基づいた一瞬で自分自身を動かす技術。

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登録情報

  • 単行本: 224ページ
  • 出版社: フォレスト出版株式会社 (2015/12/6)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4894516950
  • ISBN-13: 978-4894516953
  • 発売日: 2015/12/6
  • 商品パッケージの寸法: 18.8 x 12.8 x 2.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 9件のカスタマーレビュー
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