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血糖値を自力で下げる! 単行本 – 2015/6/12


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価格
新品 中古品
単行本, 2015/6/12
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商品の説明

内容紹介

「血糖値を下げたい! でもお酒がやめられない! 」「お肉や甘いものが大好きだけど、健康でいたい! 」
そんな自分に厳しくなれない人のために、糖尿病治療の名医・板倉弘重先生が「血糖値を自力で下げる方法」を伝授します。
誰でも実践できる簡単なルールだから、毎日続けることで血糖値がぐんぐん下がること間違いなし。
鞄にさっと入れて持ち歩けるサイズで、わかりやすい図版や写真がたっぷりのオールカラー128ページ。

内容(「BOOK」データベースより)

肉を食べてもOK!お酒を飲んでもOK!食べる順を変えるだけ!ズボラでもできる「下げる」コツ満載!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 127ページ
  • 出版社: 宝島社 (2015/6/12)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4800241138
  • ISBN-13: 978-4800241139
  • 発売日: 2015/6/12
  • 梱包サイズ: 18.8 x 12.8 x 0.8 cm
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