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血糖値より大事 ヘモグロビンA1cをお腹いっぱい食べて下げるワザ (しあわせ MOOK) ムック – 2014/4/22

5つ星のうち 4.0 14件のカスタマーレビュー

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価格
新品 中古品
ムック, 2014/4/22
¥ 3,980 ¥ 1
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商品の説明

内容紹介

糖尿病は血糖値より「ヘモグロビンA1c」の数値が重視される時代。
血糖値より下がりにくいヘモグロビンA1cの数値をお腹いっぱい食べてぐんぐん下げるワザを多数紹介。

今や糖尿病は血糖値ではなく、「ヘモグロビンA1c」の数値が重要視される時代。
なぜなら、ヘモグロビンA1cのほうが過去数カ月の血糖コントロールの状態を正確にあらわしているうえ、
血糖値よりも下がりにくいという性質があるから。
この本では、そんなヘモグロビンA1cの数値をお腹いっぱい食べながら、ぐんぐん下げる秘訣を大公開。
「10分で作れる! 専門医が考えた糖尿病に効く夜遅レシピ」、「1日1個でOK! たまねぎ徹底活用術」、
「医師も実践! 115kg→75kgにやせたチョコレート寒天」、「おなかいっぱい食べて10kg減! 達人が教えるコンニャクかさ増しレシピ」、
「じつは食前に飲むことでヘモグロビンA1cの上昇を抑える1杯のコーヒー」など、がまんせず食べて数値を下げる方法を数多く紹介。
食べ方のコツさえ知れば、夜遅い時間に食べても甘いものだって怖くない!


登録情報

  • ムック: 80ページ
  • 出版社: 主婦の友社 (2014/4/22)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4072957976
  • ISBN-13: 978-4072957974
  • 発売日: 2014/4/22
  • 梱包サイズ: 26.6 x 20.6 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0 14件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 155,481位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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14件のカスタマーレビュー

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14件中1 - 8件目のレビューを表示

2017年3月19日
Amazonで購入
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2016年8月10日
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2016年12月14日
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2016年12月16日
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2016年5月4日
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2015年10月25日
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2016年1月9日
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2014年11月3日
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