Facebook Twitter LINE
  • ポイント: 72pt (6%)
通常配送無料 詳細
残り1点(入荷予定あり) 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
蘇活力実践篇 がカートに入りました
+ ¥ 370 配送料
中古品: 非常に良い | 詳細
コンディション: 中古品: 非常に良い
コメント: 【必ず最後までお読みください】■中古品のため多少の使用感・経年劣化(折れ、ヤケ、シミ、古書特有の匂いなど)がある場合がございます。帯をお付けできる保証はございません(商品の一部とみなしておりません)。カバーが商品詳細ページの画像と異なる場合がございます。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。詳細についてはAmazonマーケットプレイスコンディションガイドラインをご覧ください。■弊社から注文確認・発送完了メールはお送りいたしません。発送完了後、Amazonから発送をお知らせするメールが届きます(追跡番号も記載されています)。■返品・交換の際は弊社指定の方法でのご返送が必要となる場合がございます。2019/01/09 20:29:39
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
この画像を表示

著者をフォローする

何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。


蘇活力実践篇 単行本(ソフトカバー) – 2014/8/30

5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー

その他()の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
価格
新品 中古品
単行本(ソフトカバー)
¥ 1,188
¥ 1,188 ¥ 205
この商品の特別キャンペーン SUUMO住宅情報誌と対象の本の同時購入で合計金額から最大500円OFF 1 件


booksPMP

【まとめ買いキャンペーン開催中】

本・雑誌を3冊以上を購入する際、クーポンコード「1111」を入力すると最大12%ポイント還元!今すぐチェック

click to open popover

よく一緒に購入されている商品

  • 蘇活力実践篇
  • +
  • 蘇活力~血流をコントロールして弱った身体をよみがえらせる~
  • +
  • 老いるほど血管が強くなる健康法
総額: ¥3,672
ポイントの合計: 388pt (11%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • iOSアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Apple
  • Androidアプリのダウンロードはこちらをクリック
    Android
  • Amazonアプリストアへはこちらをクリック
    Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。

kcpAppSendButton


無料で使えるAmazonオリジナルブックカバー
10種類のロゴ入りデザインから好みのデザインを印刷して取り付けよう。 詳しくはこちら。

商品の説明

内容紹介

そうか、自律神経を鍛えれば、豊かな人生が送れるのか。南先生に脱帽。
【姜尚中 聖学院大学学長・東京大学名誉教授】

120歳までこの方法で大丈夫!
寿命は生き方でコントロールできる
さぁ、今日から蘇活しましょう!

8万部突破のベストセラー第2弾!

自律神経の閾値を高めれば、活力は増すばかり!
日本一の心臓外科医が教える健康寿命を20歳延ばす秘訣

いくつになっても元気な人は元気です。

自律神経を鍛えれば年齢に関係なく
活力がみなぎってきます。

たとえば、人間の身体は30代に入ると動脈硬化が進んでいきます。
でもその対処法は、若いころからできるだけ塩分やコレステロールの多い食事を避け、
身体を動かしてカロリーを消費することです。

肥満、高血圧、腎臓病、糖尿病といった生活習慣病も予防できます。

このように健康になる方法は、誰もが知りながら、
身体によくない生活習慣を続けて、「これさえやれば大丈夫」と
喧伝される健康法や商品があればすぐに飛びつきます。

今回『蘇活力』の実践篇を書いたのは、
できるだけ取り組みやすい健康法をご紹介し、
少しでも蘇活に取り組んでいただくことで、
わかっていてもできない健康増進の壁を取り払っていただきたいと思ったからです。

「蘇活」とは自律神経のコントロールを通して
自分自身をコントロールする生活習慣を築くことです。

本書でご紹介する実践的な内容を通して蘇活を基盤として
毎日を過ごすことで、その本質を掴んでください。

内容(「BOOK」データベースより)

120歳までこの方法で大丈夫!自律神経の閾値を高めれば、活力は増すばかり!日本一の心臓外科医が教える健康寿命を20歳延ばす生活習慣。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 192ページ
  • 出版社: アチーブメント出版 (2014/8/30)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4905154677
  • ISBN-13: 978-4905154679
  • 発売日: 2014/8/30
  • 梱包サイズ: 17.4 x 11.6 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5 2件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 422,951位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?

  • 目次を見る

2件のカスタマーレビュー

5つ星のうち4.5

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう

2件中1 - 2件目のレビューを表示

2015年10月15日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告
2016年1月11日
形式: 単行本(ソフトカバー)Amazonで購入
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
コメント 違反を報告