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薬膳ごはん ~カラダが変わる簡単80レシピ~ 単行本(ソフトカバー) – 2011/8/20

5つ星のうち 4.7 3件のカスタマーレビュー

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登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 112ページ
  • 出版社: 大和書房 (2011/8/20)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4479782354
  • ISBN-13: 978-4479782353
  • 発売日: 2011/8/20
  • 商品パッケージの寸法: 21.3 x 15 x 1.3 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.7 3件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 158,490位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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絵がかわいくて、レシピも簡単なものばかりで
薬膳が身近になりました‼
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本当に家にあったり、スーパーで簡単に手に入る食材で作れます。しかも1つ作るために、あれこれとたくさん材料がいることもなくて作り方もシンプルで簡単。薬膳の本ですが、「おかず一品増やしたいな」という時でもサッと作れるものばかりです。
わかりやすくて、この野菜にはこういう効果があったのね、と読むだけでも面白かったです。
ちょっと体調が悪いとき、ちゃちゃっと作れるので助かります。
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薬膳はいろいろ勉強していますが、身近に料理できるのが良いかなと思います。
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