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薬を使わずに胃を強くする方法: 寿命の太さは「お腹の強さ」で決まる! (単行本) 単行本 – 2017/9/8

5つ星のうち3.2 6個の評価

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商品の説明

内容紹介

◎すべての不調は、胃から始まる!

胃もたれ、胃痛、食欲不振……胃にまつわる不調に
悩んでいるかたも多いでしょう。

日本人は年をとるにつれ、胃酸の出が少なくなる
胃弱な国民なのです。

胃弱のままだと、いくら口から食べても
栄養をしっかり吸収できず、栄養失調にもなりかねません。

本書は、自然療法をマスターしたナチュラルドクターが、
薬に頼らずに、胃を強くする方法を伝授!

自分の年の数だけかむ、苦みのある山菜を食べる、
ハーブティーを飲む、食べる前に深呼吸する、といった
日常生活で実践できる習慣を紹介しています。

胃が強くなると……

・栄養の要であるタンパク質をしっかりとれる
・活動するエネルギーが十分で、ストレスに強くなる
・胃痛、便秘や不眠など、もろもろの不調が解消する

さあ、あなたの胃も丈夫に変えよう!

内容(「BOOK」データベースより)

すべての健康は「胃」から始まる!胃が弱い(=胃酸が少ない)と、栄養の要である「タンパク質」を十分吸収できず、また、人体に有害な菌を減らせないため、さまざまな健康被害を引き起こす。胃酸を抑制する胃薬を飲んでいると、ますます胃弱になる危険性が!薬に頼らず、胃を強くする方法を、自然療法をマスターしたナチュラルドクターがアドバイス!

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 252ページ
  • 出版社: 三笠書房 (2017/9/8)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837926975
  • ISBN-13: 978-4837926979
  • 発売日: 2017/9/8
  • 梱包サイズ: 18.8 x 12.8 x 2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.2 6件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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6件のカスタマーレビュー

2018年11月23日
形式: 単行本Amazonで購入
4人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年5月7日
形式: 単行本Amazonで購入
18人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年2月18日
形式: 単行本
11人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年4月23日
形式: 単行本Amazonで購入
2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年10月23日
形式: 単行本
10人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年3月13日
形式: 単行本
7人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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