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薬に頼らず血圧を下げる方法 単行本 – 2017/2/18

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商品の説明

内容紹介

「食事を変えずに最高血圧が
164mmHg→110mmHgに
改善されました」
「その場1分ほどのケアで
上が20mmHgも下がった! 」

著書累計160万部の
薬剤師・体内環境師の
加藤雅俊先生が教える、
たった1分の「降圧ツボ」と
1日5分の「降圧ストレッチ」で
無理なく簡単に
血圧を下げた人が続々!

しかも、高血圧の人なら
誰もが苦しめられる
毎日の味気ない「減塩食」はナシ!
一生のお付き合いと
覚悟した「降圧剤」もナシ!
なぜなら減塩も薬も
「高血圧」の体を
治すものではないからです。

本書で紹介する加藤式降圧法は
「降圧ツボ」で自律神経に働きかけ、
「降圧ストレッチ」で血管の柔軟性を
復活させることで
血圧が上がる体質
そのものを改善します。

自分で、自宅で、
簡単に血圧を下げることができる
たった2つの方法です。

ツボとストレッチは
カラー写真でやり方と効かせるコツを
丁寧に紹介しました。
運動が苦手でも
運動から遠ざかっている
中高年の方にも
ムリなくカンタンにできるうえ、
やれば体も心もすっきり! します。

今日から血圧が下がる
新健康法の効果を
ご自身の体で実感してください。

出版社からのコメント

「減塩や降圧剤で高血圧は治らない」
著者である加藤雅俊先生のそんな言葉から
本書の企画はスタートしました。

なぜ減塩、降圧剤で改善しないのか。
そもそもなぜ血圧が上がるのかについても
わかりやすく解説しています。

減塩や薬に頼る前に
「まずは自分自身でできることがある」と語る
加藤雅俊先生が教える降圧法で、
血圧に振り回される毎日から
自由になれるはずです。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本: 192ページ
  • 出版社: アチーブメント出版; B6変型版 (2017/2/18)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 9784866430058
  • ISBN-13: 978-4866430058
  • ASIN: 4866430052
  • 発売日: 2017/2/18
  • 梱包サイズ: 17.6 x 11.8 x 1.4 cm
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51件のカスタマーレビュー

5つ星のうち3.8

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51件中1 - 8件目のレビューを表示

2018年8月29日
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5人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2018年8月4日
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2人のお客様がこれが役に立ったと考えています
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2017年12月11日
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2018年7月5日
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2017年9月28日
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2017年12月15日
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2017年9月26日
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