子どもの頃からアトピー性皮膚炎です。
でも近くにはアトピーに詳しい先生や病院が無いので通うのが難しく、本でなんとか改善できればと思い購入しました。
私がいままで読んだアトピーの本は脱ステを謳っていたり（10年脱ステして色素沈着は濃くなり、肌は荒れ放題になりました）、温泉療法などの民間療法でした。そのような本で病気である自分のアトピーを治すには根本的に無理だと思いましたが、だからと言ってどうして良いのか分かりませんでした。
そんな中でこの本に出会いました。
アトピーは病気ではなく体質なんだと理解し、いままでの疑問が晴れた気がします。
病気ではないから体質や日常生活を改善して、アトピーの炎症を軽減していく。それを実行出来る内容が詰まっています。
自分では気づかなかった日常を変えていければ体質改善になり、アトピーを落ち着かせることができると希望が持てる本です。
アトピーについては私を始め多くの人が苦しんでる分、いろいろな意見があるとは思いますが、この本を読んで少しでもお互いに楽になれたら良いですね。
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カスタマーレビュー
アトピーの本を沢山読んできましたが、宇井千穂先生の本は、可愛い絵のマンガもあり分かりやすいく、明るい気持ちで読むことができました。とても勉強になり、読み終わったときは気持ちもとても前向きになれました。
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