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苦しまなくて、いいんだよ。 単行本 – 2011/3/23

5つ星のうち 4.8 31件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

タイで出家した日本人僧の著者に会うために、バンコクから350km離れた森の奥深くのお寺まで、はるばる海を越えてやってくる日本人たちがいます。 職場の“空気”に耐えられないOL、上司に追い詰められてうつになった会社員、絶望の果てに自殺未遂を繰り返す20代女性、心を深く見つめるほど苦しくなる瞑想者…… 人がこの世を生きていくとき、さまざまな苦しみに出遭うことは避けられません。 その「苦」に真正面から取り組み、それを克服し、「苦からの解放」を実現したのがブッダです。その知恵と手法は、今もタイの仏教に受け継がれています。 この本は、訪問者一人ひとりの気持ちに寄り添いながら対話を重ねることで、彼・彼女らが自らの気づきで苦しみから解放されてゆくプロセスを綴ったものです。 自分を拠り所として培った幸せに出会うと、モノやお金や地位など外部の要因に左右されない人生を歩むことができます。ブッダの叡智と慈悲心を実感できる一冊です。

内容(「BOOK」データベースより)

タイ・バンコクから北東へ三五〇km。奥深い森の寺で出家した日本人僧のもとを今なぜか、訪れる日本人が増えている。ある人は心を病み、ある人は人生に行き詰まり、救いと癒しを求めて、遠路いとわず訪ね行く。ブッダの叡智と慈悲心を受け継ぐ僧による“現代の対機説法”。仏教のやさしさにつつまれる本。

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登録情報

  • 単行本: 246ページ
  • 出版社: PHP研究所 (2011/3/23)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4569796281
  • ISBN-13: 978-4569796284
  • 発売日: 2011/3/23
  • 商品パッケージの寸法: 19 x 13.2 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.8 31件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 287,569位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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トップカスタマーレビュー

形式: Kindle版 Amazonで購入
素晴らしい内容でありながら、諸般の事情で絶版となっていたプラユキ・ナラテボー師の名著『苦しまなくて、いいんだよ。』が、電子書籍として装いも新たに復刊されました。

ヒビノケイコさんによる表紙も素晴らしく、原書と比べても、より本書の雰囲気をよく表していると思います。

内容については、数多くのレビューが証明する通り大変水準が高く、それでいて仏教に対する予備知識の無い読者でも無理なく読めるような配慮がなされています。

日本語で読める仏教書の傑作が、こうして復刊したことを心よりうれしく思います。
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形式: オンデマンド (ペーパーバック) Amazonで購入
タイで出家した、日本人の仏教僧プラユキ・ナラテボー氏の著作です。
五人の身近な問題で苦しむ人々と、その苦しみが解消されるプロセスを通じ、仏教的なものの見方を学べます。
氏の本の特徴として、大上段に振りかぶって仏教の難しい教理を問いたり、上から目線で説教したり、
といったことはありません。あくまでも現実で苦しむ人々に優しく寄り添い、暖かな眼差しを向け、
日常的なわかり易い言葉でその苦しみをともに乗り越えていこうと言う事が基本にあるように感じられます。
この本を読んでいると、ぽかぽかと天気の良い中でひなたぼっこをしているような、優しく、穏やかな気持になれます。
そして、仏教というものが、身近な生活で力を発揮できる可能性を感じる一冊です。
書籍の形式で一冊持っている他、いつも身近に持ち歩きたくて、キンドル版も購入してしまいました。
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形式: 単行本 Amazonで購入
友人からこの本を紹介されました。
帯の写真を見た瞬間に、プラユキさんのあたたかさや大きさが伝わって
きました。

本を読んで、タイのお寺を訪れた日本人とプラユキさんの会話に
感銘や、感動や、考えさせられるものがあり、
そして、自分の心がすっきりしました。

ご縁があって、その2か月後にはタイのお寺へ行ってきました。
タイの森の中のお寺で、この本の中の方々のようにプラユキさんと語り合い
帰国して一ヶ月がたつ今、自分自身も周りの人たちの反応も変わり、
人のお役にたてる機会が増えています。
(人のお役に立つには、自分を整えることが大切ですね)

「今生きている人の人生に役立つようにブッダの教えを活かす」と
おっしゃるプラユキさんとの対話では

私自身考えれば考えるほど、そして仏教の本を読んでみるとさらに苦しく
なっていたことについて、
「えっ、そんな観点アリ??」と驚きとともにパラダイムシフトしました。

コーチとして、ある哲学や考えや論理を伝える・拡げることが目的ではなく
目の前の人の人生の前進につながるように行動していきたいと思っている
私にとって、プラユキ
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形式: 単行本 Amazonで購入
“変わらなきゃ、変えなきゃ、自分を”思いは決まったけど、はてさて…

プラユキ先生の許へ修行に行く娘が一冊の本を置いていきました。

「もう一人の自分を愛しましょう。もう一人の自分と話をしましょう」

そうだったんだ……

自分を否定、責めるばかりで、前を見つめて生きてきた私でした。

自分、周りの人、全てへの理解の仕方が少しずつ暖かくなってきました。

心の持ち方教えてもらいました

あとは60数年生きてきた「私」の心を
人間本来の力に導かれて、育って、大きくしていきます
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形式: 単行本 Amazonで購入
語り口はとてもやさしいながら、ブッダの教えの真髄を、今風の方便を通して、とても良く分かった気がします。

自分に生じるネガティブな感情や思いも、決して嫌悪したり拒絶せず、これもまたマイペンライで認めてあげるというご指導、
また、力みがちになる集中瞑想から、今ここをあるがままに気づき、五感の感覚をいきいき味わというご指導など、
リラックスして、これからより気楽に瞑想を続けられそうな気がします。
確かに元気を頂きました。

2600年前のインド人のブッダの教えを、現代の日本人の感覚を通して、今一番分かりやすく説かれる、
日本人僧侶ではないかと思いました。

次の本も楽しみですし、直接お会いしていろいろとご教示を頂きたいものです。
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