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若い肌力! 私がランニングビューティクリエーターになれた理由 (Parade books) 単行本(ソフトカバー) – 2013/3/7

5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー

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価格
新品 中古品
単行本(ソフトカバー), 2013/3/7
¥ 2,160
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商品の説明

内容紹介

運動への取り組みやメニューが、お肌の若さや美しさに大きな影響を与えている…。
不妊、産後クライシスの失敗から、幸せをつかんだ著者が、お肌の若さを維持するための秘訣を大公開!

著者について

著者 本仮屋雅美 もとかりや まさみ
ランニングカンパニー「オフィス・モトカリ」代表
ランニングビューティクリエーター
女性の若さと美しさを引き出すビューティランニングを提唱し、早稲田大学大学院にて、美肌とランニングの関連性について研究。独自の理論を確立し、アンチエイジングランの第一人者として指導を行う。
早稲田大学では科学的な検証を進め、お肌の若さが運動と密接な関係があるとの有意性を得る。日本で初めて特許(実用新案登録証)「運動強度に伴う女性皮膚判定装置」を取得する。
ランニングをコミュニケーションツールとして42.195キロリレーマラソンを提案し、全国各地に普及させた第一人者の一人。

●著書「ウォーキング生活(巻頭特集監修)」(発行・ベースボール・マガジン社)
「美女になるエクササイズのルール」(発行・エクスナレッジ)他。
●最近の出演新聞・雑誌・テレビ・ラジオ・イベント
「朝日新聞」 2011年1月3日
「Number Do」 RUNの学校 2012年3月発売号(発行・文藝春秋社)
「J WAVE」FMラジオ「OARADISO」 2011年4月
*ラジオ他多数
「月刊からだにいいこと」 2011年9月
「ステキ+Life」 マラソン指導 2011年9月28日オンエア jチャンネル
「au one sports」 2011年2月
●セミナー講師
「日経まナビ!」 2011年2月23日
*他マラソンイベントにおいて、ストレッチなど指導
●早稲田大学大学院スポーツ科学研究科健康スポーツマネジメント修士課程修了。
●現在、人気スポーツサイト「スポーツエントリー」にて、ランニングアドバイザーとして定期的にコラム、または読者のお悩みに答えている。
●フルマラソン自己ベスト3時間3分57秒
●女優「本仮屋ユイカ」の叔母であり、彼女へのアドバイスも行う。
●表参道ゴールドジムにて、パーソナルトレーナーとして活動中。


登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 134ページ
  • 出版社: パレード (2013/3/7)
  • ISBN-10: 4434176684
  • ISBN-13: 978-4434176685
  • 発売日: 2013/3/7
  • 梱包サイズ: 18.6 x 12.8 x 1.4 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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2013年4月18日