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[伊東 歩]の花粉症アトピーに東洋医学という選択: 専門家が教えるアレルギー克服の養生法

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花粉症アトピーに東洋医学という選択: 専門家が教えるアレルギー克服の養生法 Kindle版

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商品の説明

内容紹介

この本は、
「薬も飲んだし食生活や運動も工夫してみた。けれども、花粉症・アトピーがなかなか改善しない…」
と悩んでいる人のための、セルフケア実践書です。

では、実際に何をするのかというと、東洋医学の思想に基づいた体質改善のためのセルフケア。

東洋医学はそもそも経験医学といって、「やってみたら、こうだった」を集めて体系化したもの。ですからこの本は、今、アトピーや花粉症で悩んでいる人が「ためしにやってみよう」と思って、実践してもらうことを目的としています。

難しい理論は必要最小限に抑えて、あなたのタイプに合った方法をご紹介しますので、ぜひためしてみてください。

この本に書かれていることは、「私が考えた」というより、先人が積み重ねてきたものを私の実践をふまえて分かりやすく噛み砕いたこと。
22年間、整体と鍼灸の施術に携わってきて、患者さんといっしょに「どうやったら、良くなるのか」と考えてきたことを、言葉にしています。

本の中では、まずはあなたがどんな体質なのかを知ってもらうことからスタートしています。

あなたの体質を知り、体質に合った養生法を実践したうえで、花粉症・アトピーそれぞれの改善方法をすれば相乗効果が生まれるでしょう。

これまでの思い込みを外して、「こんな観方があるんだ」と素直に受け取ってもらえれば、きっとあなたの悩み解消の糸口がみつかるはずです。

この本が、そのきっかけになることを願っています。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 3896 KB
  • 推定ページ数: 97 ページ
  • 同時に利用できる端末数: 無制限
  • 出版社: 成実出版; 1版 (2019/2/22)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B07NZB92WW
  • Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能): 有効
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • カスタマーレビュー: 5つ星のうち 5.0 1 件のカスタマーレビュー
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1件のカスタマーレビュー

2019年3月1日
形式: Kindle版
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