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発売元 我楽多. 【ガラクタドット】
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マーシャ・ジマーマン
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色でえらぶ!心と体に効く食べ方―アーユルヴェーダで知るタイプ別健康食 単行本 – 2004/3/1

マーシャ ジマーマン (著)
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マーシャ ジマーマン (著), Marcia Zimmerman (原著), 小巻 靖子 (翻訳)
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単行本
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  1. 本の長さ
    265ページ
  2. 出版社
    角川書店
  3. 発売日
    2004/3/1
  4. ISBN-10
    4047914266
  5. ISBN-13
    978-4047914261
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

五千年以上の長い歴史をもつアーユルヴェーダは、インドで生まれた自然の治療法。高価なサプリメントや苦しいダイエットに頼るのではなく、毎日の食事に基礎をおき、ゆっくりと時間をかけた体質改善と健康の増進を目指します。自然界の調和をつかさどる三つの力。―空と風をあらわすヴァータ体質のイエロー、火と水をあらわすピッタ体質のレッド、地と水をあらわすカパ体質のグリーンの中からあなたにあった色を調べて日々の食卓に取り入れるだけ。誰にでもできる、シンプルで体にやさしい健康法。

内容（「MARC」データベースより）

5000年以上の歴史をもつアーユルヴェーダは、インド生まれの自然の治療法。チェックシートであなたのボディタイプを調べて体に合った色を食卓にとり入れるだけで、病気や肥満になりにくい体質を作る方法を紹介します。

登録情報

  • 出版社 ‏ : ‎ 角川書店 (2004/3/1)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2004/3/1
  • 単行本 ‏ : ‎ 265ページ
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 4047914266
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4047914261
  • カスタマーレビュー:
    5つ星のうち2.7 2個の評価

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マーシャ・ジマーマン

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上位レビュー、対象国： 日本

kalin
5つ星のうち4.0 本格的な内容です。
2004年7月30日に日本でレビュー済み
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