¥ 745
この書籍はよりお買い得なバージョンをご購入いただけます
Kindle版を選ぶと、¥ 245 (33%) お買い得にご購入いただけます。
¥ 500
Kindle版価格
¥ 745
ムック

Kindle版を選ぶと、<span class="a-color-price">¥ 245 (33%)</span> お買い得にご購入いただけます。 iOS, Android, Mac & パソコンで使えるKindle無料アプリで今すぐ読む
通常配送無料 詳細
在庫あり。 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフトラッピングを利用できます。
自重体幹トレ100の基本 (エイムック 2939) がカートに入りました

お届け先住所
アドレス帳を使用するにはサインインしてください
または
-
正しい郵便番号を入力してください。
または
この商品をお持ちですか? マーケットプレイスに出品する
裏表紙を表示 表紙を表示
サンプルを聴く 再生中... 一時停止   Audible オーディオエディションのサンプルをお聴きいただいています。
6点すべてのイメージを見る

自重体幹トレ100の基本 (エイムック 2939) ムック – 2014/9/29

5つ星のうち 4.2 30件のカスタマーレビュー

その他(2)の形式およびエディションを表示する 他のフォーマットおよびエディションを非表示にする
Amazon 価格
新品 中古品
Kindle版
ムック
¥ 745
¥ 745 ¥ 380
click to open popover

キャンペーンおよび追加情報


よく一緒に購入されている商品

  • 自重体幹トレ100の基本 (エイムック 2939)
  • +
  • 自重筋トレ100の基本 (エイムック 2630)
  • +
  • 自重筋トレ100の基本 中上級編 (エイムック 3340)
総額: ¥2,257
ポイントの合計: 69pt (3%)
選択された商品をまとめて購入

Kindle 端末は必要ありません。無料 Kindle アプリのいずれかをダウンロードすると、スマートフォン、タブレットPCで Kindle 本をお読みいただけます。

  • Apple
  • Android
  • Android

無料アプリを入手するには、Eメールアドレスを入力してください。


商品の説明

内容紹介

近年注目されている体幹トレーニングを自重筋トレの比嘉一雄トレーナー監修のもと、よりアスリート向けの実践的トレーニングとして紹介します。また、トレーニングの効果を高める様々なポイントを、比嘉一雄トレーナーが科学の見地からわかりやすく解説し、100の基本として紹介。
体幹力チェックの方法、実際のトレーニングのスタート編、肩こり・腰痛予防やメタボ対策など健康に欠かせない中級編、スポーツマン向けのスペシャル編と難易度を上げてできるトレーニングを紹介していきます。


登録情報

  • ムック: 103ページ
  • 出版社: エイ出版社 (2014/9/29)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4777933504
  • ISBN-13: 978-4777933501
  • 発売日: 2014/9/29
  • 梱包サイズ: 28.6 x 21 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 30件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 10,392位 (本の売れ筋ランキングを見る)
  • さらに安い価格について知らせる
    この商品を出品する場合、出品者サポートを通じて更新を提案したいですか?



カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

2016年4月27日
形式: ムック|Amazonで購入
0コメント| 3人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2017年6月23日
形式: ムック|Amazonで購入
0コメント| 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2016年7月23日
形式: Kindle版|Amazonで購入
0コメント| 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2017年10月17日
形式: ムック|Amazonで購入
0コメント|このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2017年8月26日
形式: ムック|Amazonで購入
0コメント|このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2016年6月17日
形式: ムック|Amazonで購入
0コメント|このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2015年3月20日
形式: Kindle版|Amazonで購入
0コメント| 9人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2015年12月26日
形式: ムック|Amazonで購入
0コメント| 6人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告

最近のカスタマーレビュー

同様の商品をご覧になりませんか? こちらのリンクで参照ください。ボールペン 高級