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[高千穂 遙]の自転車で痩せた人 (生活人新書)
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自転車で痩せた人 (生活人新書) Kindle版

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商品の説明

内容紹介

中年SF作家がハマッた、至福の自転車ダイエット生活
50歳の春、肥満体型と高脂血症、高血圧を改善するために手にしたのは、スポーツ自転車だった。わずか2年で24kgの減量を成し遂げ、体脂肪率は24%から10%以下に。明るく楽しく、そして激しく愛車に乗りまくる日々を活写するとともに、ダイエット成功の秘訣をすべて公開する。

内容(「BOOK」データベースより)

50歳の春、肥満体型と高脂血症、高血圧を改善するために手にしたのは、スポーツ自転車だった。わずか2年で24キロの減量を成し遂げ、体脂肪率は24%から10%以下に。明るく楽しく、そして激しく愛車に乗りまくる日々を活写するとともに、ダイエット成功の秘訣をすべて公開する。

登録情報

  • フォーマット: Kindle版
  • ファイルサイズ: 1289 KB
  • 紙の本の長さ: 62 ページ
  • 出版社: NHK出版 (2006/4/8)
  • 販売: Amazon Services International, Inc.
  • 言語: 日本語
  • ASIN: B00ERC472Y
  • X-Ray:
  • Word Wise: 有効にされていません
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2 31件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: Kindleストア 有料タイトル - 57,727位 (Kindleストア 有料タイトルの売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

トップカスタマーレビュー

VINEメンバー2015年6月3日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2016年9月21日
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2016年6月16日
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2014年1月23日
形式: 新書|Amazonで購入
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2015年8月29日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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2011年10月1日
形式: 新書|Amazonで購入
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2015年4月11日
形式: Kindle版|Amazonで購入
0コメント| 2人のお客様がこれが役に立ったと考えています. このレビューは参考になりましたか?はいいいえ違反を報告
2013年10月28日
形式: Kindle版|Amazonで購入
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