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自律神経を整えて病気を治す! 口の体操「あいうべ」 (綴込付録:カード、小冊子、ポスター付き) ムック – 2015/11/14

5つ星のうち 4.4 23件のカスタマーレビュー

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商品の説明

内容紹介

間違った呼吸(口呼吸)が、体にさまざまな弊害をもたらしている。
それに気づいた内科医の今井一彰氏が口呼吸を鼻呼吸に変える口の体操「あいうべ」を考案し、多くの病気の治療に役立ててきました。
「あいうべ」で、鼻呼吸をするようになると、免疫機能がじゅうぶんに発揮でき、自律神経も整います。その結果、さまざまな症状や難治の病気まで改善しているのです。
本誌は、口呼吸の弊害、口呼吸と鼻呼吸の大きな違い、口の体操「あいうべ」のやり方、「あいうべ」で改善した病気の症例などを、絵や写真を多用してわかりやすく紹介しています。
また、「あいうべ」を推奨・指導する全国の医療機関のリストを掲載。3大とじ込み付録として、「あいうべ」のすばらしさが5分でわかるマンガ、「あいうべ」を楽しく進めるための30日間チェックポスター、大事な人へプレゼントできる名刺サイズの携帯用「あいうべカード」をつけました。
カゼやインフルエンザによく感染する人、アトピー性皮膚炎や花粉症、ぜんそく、リウマチ、睡眠時無呼吸症などで悩んでいる人、歯並びの悪い人、唇が荒れやすい人など、ぜひ手にしてほしいお勧めの一冊です。

・あいうべ体操で免疫アップ! インフルエンザ感染を強力に防ぐと小学校で実証
・日本人の9割が口呼吸! 口の中が乾燥すると自律神経のバランスが乱れ万病を招く
・あなたは口呼吸?鼻呼吸?すぐわかる口呼吸チェックリスト!
・アレルギー、消化器病、心の病まで口呼吸が招くさまざまな病気・症状
・鼻は細菌やウイルスの侵入を防ぐ天然マスク! 鼻呼吸と口呼吸の大きな違い
・口呼吸になりやすいよくない習慣
  ほか(目次をクリックしてください)


登録情報

  • ムック: 72ページ
  • 出版社: マキノ出版 (2015/11/14)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4837663737
  • ISBN-13: 978-4837663737
  • 発売日: 2015/11/14
  • 梱包サイズ: 28 x 20.8 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.4 23件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 5,056位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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