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自律神経の名医がつくった ぐっすり眠るためのCDブック 単行本(ソフトカバー) – 2015/9/26

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商品の説明

内容紹介

■53万部突破の第2弾! !
最新刊! 読者のご要望から生まれました!
すっきり眠れて疲れが解消!

寝つきが悪い――。
寝ている最中、何度も覚めてしまう――。
早朝、目覚ましが鳴る前に目が覚めてしまう――。
悪夢をみたり、金縛りになったりする――。

あなたは、大丈夫ですか。
どれも、自律神経のバランスをよくすれば改善するといわれています。

もし、よい睡眠がとれない原因が自律神経のバランスが乱れているためだと感じたら、ぜひこのCDを聞いてみてください。 早い人なら、すぐに効果を実感できるでしょう。


自律神経研究の第一人者、順天堂大学医学部の小林弘幸教授が、長年、研究成果をもとにして音楽を開発しました。この音楽を聞いた方々からは、感謝の声が殺到しています。
いくつかご紹介します。

「熟睡できて疲れもとれる。寝る前に聞くと特にいいですね。毎晩、聞くようになってから、気分もよくなり体調も改善しました」(68歳 女性)

「どの曲もとても感じがよく、必ず寝る前に聞いています。朝、スッキリ目覚めることができて、毎日がとても充実しています」(53歳 男性)

「眠りが深くなり、朝まで熟睡できるので、ずっと飲んでいた睡眠薬も遠ざけることができました。今では私の生活に欠かせない大事なものです」(51歳 女性)


このCDは、ヒーリング音楽と異なり、医学的根拠にもとづいて作られています。
乱れた自律神経を整え、入眠に必要とされる副交感神経が優位になるように促されますので、あなたを質の高い睡眠に導いてくれるでしょう。

内容(「BOOK」データベースより)

このCDを聞いて、副交感神経を優位にして元気で快適な毎日を送りましょう。すっきり目覚めて疲れが解消。自律神経が整って、肥満、便秘、腰痛、高血圧、不安も改善。

商品の説明をすべて表示する

登録情報

  • 単行本(ソフトカバー): 61ページ
  • 出版社: アスコム (2015/9/26)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4776208806
  • ISBN-13: 978-4776208808
  • 発売日: 2015/9/26
  • 梱包サイズ: 18.4 x 14.8 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.3 43件のカスタマーレビュー
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カスタマーレビュー

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VINEメンバー2017年8月3日
形式: 単行本(ソフトカバー)|Amazonで購入
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2017年6月14日
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2015年10月19日
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2015年11月30日
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2015年10月5日
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2016年1月27日
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2016年2月7日
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2017年8月7日
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