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自律神経が整う 上を向くだけ健康法 単行本 – 2018/10/19


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商品の説明

内容紹介

テレビ朝日「グッド! モーニング」
日本テレビ「NEWS ZERO」他
テレビで大反響!

頭痛・慢性疲労・うつ・冷え症・めまい……
10万人以上を治した自律神経の名医が教える
「だるい・重い」の解消法

その心身の不調、
ずばり「首」が原因かもしれません。

――本書の内容――
【序章】 うつむく人ほど疲れやすい
【第1章】 なぜ、自律神経が大事なのか?
【第2章】 副交感神経は「幸せ神経」
【第3章】 副交感神経アップで疲れない体をつくる
【第4章】 首の筋肉を休ませれば、体は元気になる
【第5章】 自律神経のケアと治療で生まれ変わる
【第6章】 頸筋症は治る 症例報告
【終章】 首こり病とCTスキャナーの普及

内容(「BOOK」データベースより)

頭痛・慢性疲労・うつ・冷え症・めまい…10万人以上を治した自律神経の名医が教えるだるい・重いの解消法。

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登録情報

  • 単行本: 208ページ
  • 出版社: 朝日新聞出版 (2018/10/19)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4023315052
  • ISBN-13: 978-4023315051
  • 発売日: 2018/10/19
  • 商品パッケージの寸法: 17.6 x 11.8 x 1.4 cm
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